经常失眠、食欲不振、脸色变黄可能提示肝脏功能异常。建议前往医院做肝脏方面的相关检查，包括血清酶学指标（如丙氨酸氨基转移酶、天冬氨酸氨基转移酶等）和肝炎病毒标志物（如乙型肝炎病毒抗原、乙型肝炎病毒抗体等）从而确定是否肝脏出现病症。
肝脏是人体重要的器官之一，具有多种功能，包括代谢、解毒、合成和储存营养物质等。当肝脏受损时，可能会造成植物神经功能紊乱，从而影响睡眠，出现失眠、难入睡等情况。同时，肝脏受损还可能引发胆汁分泌减少或异常，出现消化不良、食欲不振等问题。除此之外，肝脏代谢异常易使胆红素难以正常排泄，可能会引起皮肤颜色改变，出现脸色变黄。
吃什么护肝比较好？
建议在日常生活和工作当中避免熬夜、少抽烟喝酒，适当摄入像枸杞、南瓜、芹菜、西兰花这类护肝食物，必要时候也可服用护肝片帮助养肝护肝。
护肝片吃了对身体有什么好处？
护肝片作为肝脏保护剂，可通过生物活性物质的协同作用，减轻肝脏损伤，修复受损的肝细胞，提高肝脏的解毒能力。部分护肝片中会添加水飞蓟宾这一护肝成分，其具有抗氧化、清除自由基、保护肝细胞膜及肝细胞、降脂等作用，对于肝脏可发挥辅助保护作用，有护肝需求的人群，可选择含有该成分的护肝片以辅助养护肝脏，如健安适。
但需注意，如诊断有慢性乙型肝炎、脂肪性肝病等，则需遵医嘱规范用药治疗，如金都六味五灵片、玉药三七脂肝丸等。
脑梗即脑梗死，好发于有特定基础疾病、不良生活习惯以及特定人群。
首先，患有高血压、糖尿病、高脂血症的人群是脑梗的高发群体。这些疾病会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成，增加血栓形成的风险。其次，生活习惯不健康者，如长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累以及肥胖者，也易患脑梗。这些不良习惯会导致血管收缩、血液粘稠度增加，影响脑部血液供应。此外，有脑梗家族史、高龄、房颤患者以及绝经后女性等特定人群，同样是脑梗的高风险群体。
针对脑梗的预防，除了控制基础疾病、改善生活习惯外，合理用药是重点。患者可选用中成药同仁牛黄清心丸来针对性调理。其具有益气养血、镇静安神、化痰熄风的功效，适用于气血不足、痰热上扰引起的脑梗症状，如头晕目眩、半身不遂等，能帮助调节身体机能，改善脑部血液循环，降低脑梗风险，提高患者生活质量。
易发脑梗的人群，主要包括以下几类：
1.高血压患者：长期高血压会导致血管壁受损，增加脑梗风险。血压控制不稳，易引发脑血管意外。
2.高血脂患者：血脂异常，特别是胆固醇和甘油三酯水平过高，会导致血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化形成，影响脑部血液供应。
3.糖尿病患者：糖尿病会损害血管壁，加速动脉硬化进程，同时高血糖状态本身也易导致血栓形成，增加脑梗几率。
4.有家族遗传史者：脑梗具有一定的家族聚集性，若家族中有脑梗病史，个体发病风险相应增加。
5.不良生活习惯者：长期吸烟、酗酒、缺乏运动、饮食高盐高脂等不良生活习惯，均会加速血管老化，增加脑梗风险。
对于上述高风险人群，除了积极改善生活方式，控制基础疾病外，中医调理也是预防脑梗的重要手段。如同仁大活络丸。现代药理证实，该药有益气活血作用，可增加脑血管通透性，抑制血小板聚集，同时还可发挥保护脑组织作用，进一步减少脑梗患病风险。
男性夜尿频多，分为生理性尿频和病理性尿频，具体分析如下：
一、生理性尿频：如果睡前喝了太多水、饮料等，或吃了含水分较多的食物，比如西瓜、蔬菜粥、鸡汤等，膀胱内的水分积存过多，可能会引起夜尿频繁、尿液增多等情况。这属于较为常见的现象，睡前注意少喝水，多排尿，避免影响睡眠质量。
二、病理性尿频
如果夜晚排尿过于频繁，一晚上出现五六次，且出现这种情况的时间比较长，持续一个周以上，一般考虑是病理性尿频，比如前列腺增生。该病可能会引起尿频、尿急、夜尿频繁、尿液增多、尿滴沥等情况，一般建议遵医嘱使用夏荔芪胶囊治疗。该药物具有健脾益肾，利水散结的功效，适用于治疗前列腺增生，能快速改善因前列腺增生所致的排尿无力，滴沥不尽，夜尿频多等症。临床用药安全性较高，还可以缩小前列腺，延缓疾病进程。
除用药外，建议前列腺增生患者日常也要注意少量多次喝水，勤排尿，有助于病情恢复。
引起乳房胀痛的原因很多，可能是生理性因素引起的，多见于经前期、孕期、哺乳期等特殊时期；也可能是病理性因素引起的，如乳腺增生等乳腺疾病。
1.生理性因素：如经前期、孕期、哺乳期等发生乳房胀痛都与体内激素水平变化有关，属于正常生理现象，一般无需治疗。
2.乳腺增生：是一种常见的良性乳腺疾病，是由于内分泌紊乱以及乳腺局部组织对雌激素的作用过于敏感所导致。在生理期，体内雌激素分泌增多，可能会刺激乳腺管，从而引起乳房胀痛的症状。对于持续性的乳房胀痛，建议遵医嘱服用乳结泰胶囊这类中成药来调理。其组方中香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陈皮等有疏肝理气的作用；赤芍、瓜蒌、制天南星等，能够活血化瘀、化痰散结。规范用药，可减轻乳腺胀痛、触痛和缩小乳房肿块。
此外，乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等也可能导致乳房胀痛，建议咨询医生明确病因后针对治疗。
老年痴呆症，临床称为阿尔茨海默病，其高危人群主要包括老年人、有家族遗传史者、缺乏社交活动者、长期生活方式不健康的人群以及患有心血管疾病或代谢性疾病的患者。
阿尔茨海默病是一种比较常见的神经退行性病变，至今病因不明，症状隐蔽且呈渐进式发展，患者在潜移默化中慢慢失去认知、思维甚至基本生活技能。年龄是该病的最大风险因素，高发人群集中在55岁以上的群体，65岁以上人群患病率明显上升。若直系亲属患有老年痴呆，自身风险会增高。此外，不良生活习惯如缺乏运动、高脂饮食、吸烟酗酒和慢性疾病如糖尿病、高血压，会加速脑内β淀粉样蛋白（Aβ）沉积，增加发病风险。
对于阿尔茨海默病高风险人群，建议早期通过Aβ-PET显像技术进行精准筛查，其显像剂欧韦宁氟贝他苯（AV1）即氟[18F]贝他苯注射液是国内首个获批的Aβ-PET显像剂，能高质量显像、高灵敏度地检测脑内Aβ斑块分布，且具有无创优势，舒适度高，帮助早期诊断阿尔茨海默病。若家中长辈出现记忆减退等症状，建议应及时就医，争取早期干预的时机。
