便秘吃大米还是馒头好

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栗占国 主任医师 北京大学人民医院内科 三级甲等
擅长:类风湿关节炎、系统性红斑狼疮(含狼疮肾炎)、干燥综...
病情评估:便秘的时候,米饭和馒头都可以适当吃一些。建议咨询正规医院营养科医师进行食疗。米饭和馒头都是容易消化的食物,不会对胃肠道造成负担,不会让人便秘,也不能治疗便秘。便秘的人可以在日常生活中适当多吃一些富含维生素的蔬菜、水果,也可以吃一些含粗纤维的食物,多喝水,适当增加运动量,养成定时排便的好习惯。必要时可遵医嘱使用口服缓泻药或外用促排泄药。
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婴儿服用蒙脱石散后出现便秘的情况,家长可通过腹部按摩等物理方法来改善,也可通过药物联用的方式降低便秘风险。
蒙脱石散是比较常用的止泻药物,其只能缓解一时的症状,长时间或过量服用,容易引起便秘、反复腹泻等副作用。为降低蒙脱石散副作用发生风险,腹泻期间的患儿还可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,小葵花小儿泻速停颗粒作为小儿秋季腹泻的专用药,有1岁宝宝的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,能够促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,不仅能综合发挥药效,有效弥补单用蒙脱石散治疗的不足,在缩短患儿病程的同时,帮助小儿正常排便,避免便秘,且药物为纯中药制剂,无刺激性,副作用较小。不过需注意,两药应间隔1-2小时服用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

服用蒙脱石散后出现便秘情况,家长应该及时停用蒙脱石散,以免便秘加剧。同时积极地更换药物进行治疗,可以尝试使用小葵花小儿泻速停颗粒,该药是一款儿童专用的止泻中成药,分年龄段给出了精确的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,同时调整及提高患儿机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,根除病因让孩子恢复健康。
此外,今后再服用蒙脱石散时,建议家长可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,注意两药服用需间隔1-2小时。联用既可增强药物疗效,又能缩短腹泻病程,降低患儿继发便秘的风险。在用药期间,小葵花泻速停颗粒所含药效成分还可通过调整及提高机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能恢复,以加快患儿痊愈,且该药物为纯中药制剂,对宝宝的副作用较小,刺激性较低。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

指导意见:都是可以的,最好还是吃粗粮的,大米可以少吃一点,一般还是可以采用食疗的,如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水,最好每天早晨饮一杯淡盐水,刺激肠子蠕动而有利于排便,还要注意保持心情愉快。

闫铁医师内科同济大学附属口腔科医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,婴儿的胃肠道神经调节不健全,胃肠功能发育不完善,若用药物通便,容易导致胃肠功能紊乱、发生腹泻等
意见建议:所以,对孩子便秘,食物疗法是最理想的。可给宝宝饮服蜂蜜水,即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养,效果较好。

何平副主任医师儿科陕西中医药大学第二附属医院
擅长:儿童常见病多发病及小儿疑难杂症的研究与诊治

健康指导:您好!便秘期间饮食上宜多吃水果和蔬菜,水果和蔬菜中含有丰富的膳食纤维,能够帮助肠道蠕动,能够有效的改善便秘的现象,多吃能够润肠道的食物,如猕猴桃、香蕉、梨、酸奶、蜂蜜等,不要食用辛辣刺激的食物,不要食用油炸烤制类的食物,宜以清淡饮食为主,多喝水。

张云灵其他私人营养师(暂不发布)
擅长:恶性营养不良病

指导意见:可以的。 孩子便秘主要与喂养方式、胃肠道消化吸收能力有关。改善便秘宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水。多食润肠的食物粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。

魏龙峰医师儿科威县方营乡卫生院
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等