当脚踝扭伤导致局部瘀血发青发紫时，通常建议患者及时就医处理。若只是出现肿胀等不适症状，可选择适合的药物，以防止病情持续发展。
患者扭伤后，需立即停止患处脚踝的活动，保持休息，避免加重伤势。在扭伤初期（通常为24小时内），可以采用冷敷的方法，如用冰袋或冷毛巾敷于患处，以收缩血管，减少出血和肿胀。若肿胀症状严重，可选用具有活血化瘀功效的外用药物，如麝香活血化瘀膏、关节止痛膏和麝香壮骨膏等药物。其中麝香活血化瘀膏含有人工麝香、红花、丹参、盐酸普鲁卡因等成分，能有效促进局部血液循环，加速瘀血吸收，缓解疼痛和肿胀，可达到快速长效止痛的目的。并且该药不含辣椒碱、花椒等刺激性成分，过敏率极低，黏弹适中，贴敷舒适无感。
若是在扭伤后，除了肿胀，并伴有严重的发青发紫情况，建议在家属的陪同帮助下再前往医院处理，以防病情持续加重，影响正常生活和工作。
指导意见：你好，如果没有骨折，可以减少活动走路，伤后24小时内冷敷，超过24小时予以热敷，外用膏药治疗。
意见建议：你好，脚扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。祝你健康！
指导意见：您好，根据你的描述，你这种响声是韧带损伤遗留的后遗症，建议你注意休息，可以贴点活血化瘀的膏药，或者经常用热水泡泡脚，促进恢复，祝早日康复。
问题分析：足踝扭伤后已经排除骨折，单纯的软组织损伤也会有疼痛，肿胀以及活动后疼痛加重以致不敢活动。
意见建议：可以卧床休息，抬高患肢，局部冷敷2-3天，如果2-3天以后还有肿胀可以热敷，可以用消肿止痛药物治疗，急性期不可下床活动，更不能剧烈运动。如果长时间无缓解可以拍片复查。
