神经衰弱患者可以选择一些具有调节神经、安神镇静作用的药物进行治疗。
神经衰弱是一种由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象的疾病。患者常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。在药物治疗方面,如果症状不严重,可以选择一些具有调节神经作用的药物,如谷维素、维生素B1等。对于伴有失眠症状的患者,可以在医生指导下临睡前服用一些镇静催眠的药物,如艾司唑仑、佐匹克隆等。但由于西药副作用较多,因此也可遵医嘱选用中成药配合治疗,如同仁牛黄清心丸,其成分中的当归、川芎等具有养阴、养血、活血的作用,有助于调节气血平衡;牛黄、羚羊角等成分则具有清心解毒、平肝熄风的作用,有助于缓解焦虑、烦躁等情绪问题。
神经衰弱的治疗需要综合考虑患者的症状、体质和病情,选择合适的药物。同时,也需要注意调整生活方式,保持良好的心态和作息习惯。
神经衰弱通常可以通过枸杞、大枣鸡蛋汤等食物进行调理食疗。
由于长时间的睡眠不足,心理精神压力过大,可能容易导致神经衰弱。如果神经衰弱不能及时的控制,很容易导致患者出现焦虑、抑郁、胸闷等症状。因此,患者要注意保持良好的心态,多吃些有营养的食物,比如枸杞、大枣鸡蛋汤、百合莲子汤、枸杞桂圆茶、枸杞桂圆茶等,以调理、滋补身体,进而调整精神状态。
日常生活种要注意合理饮食,多食水果蔬菜,忌辛辣,凉寒,油腻食物,不要喝酒吸烟,尽量不熬夜,保证作息规律,同时配合体育锻炼,加强体质,同时不要给自己过大压力,保持心态平衡。
心理分析:食疗的作用非常有限,神经衰弱主要采取心理调适的措施,要以预防为主,不用长期服药,适当的辅助用药即可。
心理指导:要改变不良习惯,加强锻炼,生活有序,纠正不好的睡眠习惯,克服紧张焦虑情绪,树立信心,把消极情绪转变为积极情绪是治疗的关键。
饮食以清淡为主,忌辛辣,凉寒,油腻食物,多食新鲜青菜水果。以及对脑有营养的食物,如糯米,小米,豆制品,大麦,鲤鱼,牛肉,兔肉,蛋类等。忌烟酒,保持良好的睡眠,保持开朗的心态。