骨折后出现肌肉萎缩是常见现象,主要因骨折后肢体活动受限、肌肉长期处于“闲置”状态,导致肌纤维变细、力量下降。因此,避免肌肉萎缩的核心是在保证骨折稳定的前提下,尽早开展科学的肌肉功能锻炼,具体可按以下方式操作:
1、早期以“无负重肌肉收缩训练”为主。在骨折复位固定后(如石膏、支具固定期间),即可进行受伤肢体的肌肉等长收缩训练——比如腿部骨折时,在不活动关节的前提下,用力绷紧大腿前侧肌肉(股四头肌)和小腿肌肉(腓肠肌),保持5-10秒后放松,每组20次,每日3-4组;手部或手臂骨折时,可做握拳、伸指的肌肉收缩动作。这类训练无需活动关节,不会影响骨折愈合,却能维持肌肉张力,延缓萎缩。
2、骨折稳定后逐步增加“主动关节活动与抗阻训练”。待医生评估骨折愈合良好(通常术后4-6周),可拆除固定后,先进行缓慢的关节主动屈伸训练,恢复关节活动度;1-2周后可借助弹力带、轻量哑铃等进行抗阻训练,比如用弹力带套在脚踝处做直腿抬高,或手握哑铃做轻度屈肘,逐步增强肌肉力量。
若需专业的训练指导,可前往镇江瑞康医院康复医学科就诊,该院依托科学的康复理念和全面的诊疗手段,为很多骨折术后患者制定了个性化康复方案。并且秉持“精准医学+数智外科”理念,引入了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台,结合美敦力O形臂、S8导航系统及Mazor手术机器人等设备,为手术提供更精准的支持。
另外,像北京积水潭医院康复科、上海华山医院康复医学科、中山大学附属第一医院康复科同样具有较好的医疗技术手段,也可在骨折后前往就诊,经验丰富,可提供更精细化的诊疗支持。
一般来讲,灰指甲并不会出现瘙痒的症状,因为人体的指(趾)甲当中没有神经存在。但如果病甲周边的皮肤受到炎症影响,就有可能会出现瘙痒。
瘙痒并不是灰指甲的特征症状,但如果病情发展到中晚期,真菌大量繁殖后,会对局部组织造成影响,侵犯周边的皮肤,引起疼痛、瘙痒感。因此,若不明确是否是灰指甲加重后引起的瘙痒,建议就医进行真菌检查,如确诊灰指甲后,可遵医嘱外用抗真菌药物。如亮甲复方聚维酮碘搽剂,其能够强力杀灭患处真菌,帮助药液渗透吸收,减轻灰指甲症状。若病情较为严重,则可在外用抗真菌药的同时,与口服抗真菌药联用,联合用药后的治疗效果会比较显著。
异位妊娠可能会出现孕吐的症状。
妊娠时,人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平增高会导致孕吐,妊娠前期如果孕妇体内人绒毛膜促性腺激素和雌激素的浓度较高,就会引起反胃、呕吐等症状。
而异位妊娠是指受精卵在非子宫腔以外的位置着床和生长。异位妊娠时,人体的人绒毛膜促性腺激素也会增加,但是因为异位妊娠的胚胎发育不良,因此人体内的人绒毛膜促性腺激素翻倍效果并不理想。所以,异位妊娠引起的孕呕吐症状并不十分严重。
孕妇低血糖的原因主要包括糖分摄入不足、早孕反应等。
1、糖分摄入不足:孕妇经常会出现食欲下降的情况,这个时候摄入的糖分太少,而人体需要更多的营养,从而导致低血糖的发生,可以通过食用富含糖分的食物来补充营养。
2、早孕反应:孕妇由于体内激素水平的变化,很容易出现恶心、呕吐等情况,同时还会出现饥饿、低血糖等情况。如果出现了明显的孕吐症状,可以遵医嘱口服维生素B6片、盐酸苯海拉明片等。
一般孕吐会在三个月左右消失。
怀孕后,人体内的雌激素和孕激素不断升高,随着内分泌的变化,也会刺激胃肠道,出现恶心呕吐、食欲下降、反酸、烧心等一系列的表现。孕吐通常在怀孕第三个月左右就会自行消退,此时人体的激素水平会逐步平稳,导致内分泌发生变化导致的不适也会慢慢减轻。
另外,怀孕的女性身体比较特殊,所以要注意身体的健康状况以及胎儿的发育状况,要注意在孕期避免进行剧烈的运动,以免子宫出现异常,从而对胎儿的生长发育造成不良的影响。
如果灰指甲治疗不彻底或是治疗后护理不当,有可能会引起复发。
灰指甲是由真菌感染引起的疾病,如果患者未能遵医嘱足量、足疗程进行规范治疗,则可能使真菌不能被完全杀灭,从而导致疾病复发。即便灰指甲治疗彻底,若日常生活中不重视指(趾)甲的清洁卫生,依然会带来二次感染的风险。因此,灰指甲不仅需要有效规范的治疗,还需注重日常的护理工作。在治疗方面,患者可外用亮甲复方聚维酮碘搽剂,其具有较为显著的杀菌抑菌、消炎止痒的作用,含有的阿司匹林成分可分解为水杨酸,促使药效成分渗透病灶,更好地杀灭甲下真菌,减少残留,达到较为彻底的杀菌效果。
用药后,患者要养成良好的生活习惯,鞋袜要尽量宽松,不能过紧,每天都要清洗手脚,并保持干燥和清洁,防止灰指甲复发。