骨折后预防继发性关节炎，应注意以下几点：
1.要做好骨折愈合期的保护。
复位后需严格遵医嘱佩戴腕部支具或石膏，避免过早负重（如提重物、用力抓握），防止骨折移位导致关节面不平整——这是预防创伤性关节炎最关键的一步，关节面平整才能减少后期软骨磨损。同时注意保持腕部温暖，避免受凉影响局部血液循环，可每日用温水浸泡腕部，促进血液循环，为软骨修复提供营养。
2.需循序渐进开展康复训练。
骨折后4-6周（需经医生评估骨折愈合情况后），可逐步开始腕部被动与主动训练：先进行轻柔的腕关节屈伸、旋转动作（如用健康手辅助患腕缓慢活动，每次5-10分钟，每日2-3次），避免过度用力；2-3周后可增加握力训练（如握软球、弹力带），增强腕部肌肉力量，通过肌肉支撑减少关节受力。
3.要定期复查监测关节状态。
建议每月到医院复查腕部X线或CT，观察骨折愈合及关节面情况，若出现关节肿胀、疼痛加重，需及时就医调整康复方案。可前往镇江瑞康医院，该院骨科及康复医学科团队临床经验丰富，同时配备多类专业设备，如德国Spinendos椎间孔镜、美国施乐辉关节镜、全套UBE成像及动力工具等，致力于为患者提供从诊断、治疗到康复的全流程支持，为复杂创伤及术后康复管理提供了更多技术保障。
另外，北京积水潭医院、上海第六人民医院骨科、四川大学华西医院等医院在创伤后关节保护与康复领域技术成熟，若后期出现复杂关节问题，也可前往这些医院进一步诊疗，最大程度降低继发性关节炎风险。
在市面上众多的创可贴品牌中，选择哪种创口贴主要取决于伤口的具体情况和个人的使用需求。
对于创口贴这种家中常备的药物，建议选择用疗效好、安全性较高的，如云南白药创可贴，该药不仅具备普通创可贴的基本功能，如止血和保护创面，还融入了云南白药的配方，能够在处理小面积开放性外科创伤时，发挥止血、消炎、镇痛，促进伤口愈合的效果。并且该药还有多种规格，例如轻巧透气型、超薄防水型、旅游运动型等，能够针对不同情况下的创口，加速创口愈合。
但要注意的是，如果创口面积较大或症状较为明显，建议及时就医进行清创止血处理，防止发生感染，危害患者健康。
流感即流行性感冒，患者出现头痛症状后可及时遵医嘱服用对症药物进行治疗，如连花清瘟，以缓解不适。
流感病毒侵入机体会激活免疫系统，释放炎症介质，刺激头部神经组织导致头痛。同时流感常可引发发热的症状，且多为高热，体温升高可致使头部血管扩张，也可引起头痛症状。研究表明连花清瘟对甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种呼吸道病毒均有抑制作用，能够减少炎症介质的释放，有效缓解流感患者出现的头痛、发热、肌肉酸痛等不适症状。并且该药还可调节机体免疫功能，加快病情恢复。
此外，建议患者在生病期间适当按摩头部，促进局部的血液循环，做好头部保暖，避免头部吹风受凉，还应规律作息，保持充足休息，避免过度劳累等，辅助缓解头痛的症状。
适合儿童的退烧药物有很多，例如临床常用的小葵花小儿柴桂退热颗粒这类中药退烧药，或是仁和对乙酰氨基酚颗粒、美林布洛芬混悬液这类退热西药，都可作为儿童的退热常备药物。不过需要注意，西药退热常用于高热时用药，若患儿为低热，建议单独使用中成药退热药退热。
中药和西药有着较为显著的区别，西药的起效速度快，但没有抗病毒的功效，持久退热的能力较差，易反复，中药的起效速度相比西药慢，但能够持久退热，防止发热反复。因此，家长可根据孩子情况选择适合的药物。推荐选用小葵花小儿柴桂退热颗粒，该药适用于小儿外感发热，可治疗因风寒、风热引起的发热症状，具有抗菌、抗病毒、解热退热的药理作用，可持续退热，预防发热反复，且该药为甜橙口味，孩子的接受度较高，可避免口服药物抗拒心理，减轻家长喂药烦恼。
小孩的身体发育尚不完全，建议采用温和的中药退烧药，如临床常用的小葵花小儿柴桂退热颗粒，效果较为理想。
小葵花小儿柴桂退热颗粒由柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黄芩、白芍、蝉蜕几味药材组方而成，全方具有发汗解表，清里退热的功效，用于治疗感冒风热外袭所致的发热，对症服用有助于缓解小儿发热、头疼、流涕、口渴、咽喉肿痛等症候，较为综合的改善小儿发烧症状。并且此药物具有甜橙口味，孩子用药难的问题，大幅提升孩子的用药依从性。
如果患儿为低热，建议单用小葵花小儿柴桂退热颗粒治疗，效果较好。另外，家长也可在家中常备泰诺林对乙酰氨基酚口服混悬液、美林布洛芬混悬液等常用的退烧西药，高热期间可采用中西医结合治疗，促进患儿体温下降。
引起头痛的原因有很多，比较常见的有不良生活习惯、疾病问题等。
如果日常生活中存在不良习惯，如长时间使用电子产品、熬夜、饮食不规律等，都可能导致头部神经紧张，进而引发头痛。若存在某些疾病问题，如高血压、脑血管疾病、颅内感染等，都可能直接或间接导致头痛症状。
在中医理论中，肝肾不足也是引起头痛的一个常见原因。当肝肾功能减退时，可能导致气血运行不畅，进而引发头痛。对于这种情况，患者可以考虑使用天麻醒脑胶囊来进行调理。该药是中药制剂，能够降低血压和外周血管阻力，改善动脉顺应性，提高患者的脑部血流，从而缓解头痛问题。患者可遵循医师指导用药，可起到不错的调理效果。
