通常来讲,经常咳痰的患者对肺部并不会有影响,但若痰液不能有效排出,过多积聚,则可能会影响到患者的肺部健康。
痰液如果不能及时排除,可能会在肺部过度积聚,容易引起支气管堵塞等问题,患者可出现呼吸不畅、胸闷、气喘等症状,这不仅会降低患者的生活质量,还可能加重原发病情。其次,痰液本身是一个良好的细菌培养皿,如果不能排出,则可能导致大量细菌繁殖,从而引发或加重肺部感染,如肺炎、肺脓肿等,对肺组织造成损害。
因此,若有痰液需及时排出。患者可以就医通过雾化治疗来缓解,通过将药物以雾状形式吸入呼吸道,直接作用于呼吸道黏膜,稀释痰液并易于咳出。也可选用能够润肺化痰止咳的药物,比如百贝益肺胶囊,该药有着滋阴润肺、止咳化痰的功效,可促进呼吸道纤毛运动,加快痰液排出,提高呼吸道顺应性,改善患者咳痰、咳嗽等不适症状,提升生活品质。
经常熬夜会给肝脏带来不小的负担,为了维护肝脏健康,建议采取这几种措施:
1.保证充足水分:经常熬夜的人应当确保摄入充足的水分,通常能够促进肝脏新陈代谢,有助于肝脏进行排毒并减少机体负担。
2.合理饮食:多摄入富含维生素和膳食纤维的食物,例如新鲜蔬菜和水果;同时养成低脂、高蛋白的饮食习惯,有助于养肝护肝。
3.适当运动:合理的体育锻炼能够提高人体新陈代谢和血液循环,从而帮助肝脏的排毒。
熬夜吃护肝片有用吗?
护肝片有着辅助改善肝功能的作用,长期熬夜人群可选择含有水飞蓟宾成分的护肝片,利于清除体内自由基,辅助改善肝脏功能。如健安适,可较持久地养护肝脏。若存在慢性肝炎、急性肝炎等肝类疾病,则建议用药物治疗,如天晴甘平甘草酸二铵肠溶胶囊、名草柴胡舒肝丸等,注意遵医嘱合理用药,不可擅自服用。
熬夜后需重视养肝护肝。这是因为肝脏在晚上最为活跃,当人体处于休息状态时,各个器官的血液会集中到肝脏进行解毒。如果熬夜,其他器官也会处于相对兴奋状态,导致血液无法集中到肝脏进行解毒。长期熬夜就可能会造成肝脏功能紊乱、效率降低,最终由于肝脏负荷过重而引发各种病变。
因此,熬夜后需要护肝,可以选用护肝片来养肝护肝。护肝片的种类很多,成分也有所差异,其中含有水飞蓟宾的护肝片效果较优,这种成分能够稳定肝细胞膜,保护肝细胞的酶系统,清除肝细胞内的活性氧自由基,有益于提高肝脏的解毒能力,如健安适。如出现肝功能异常,可视个人情况遵医嘱服用美能复方甘草酸苷片、阿拓莫兰谷胱甘肽片等具有护肝作用的药物,有助于减轻肝脏损伤,促进肝功能的恢复。
平时还需按时休息,有助于促进肝脏的自我修复功能,使肝脏得到充足的血液、氧气和营养供给,保持肝脏健康。
长期熬夜容易引起肝功能异常,而护肝片能够辅助提高肝脏功能,修复受损肝细胞,长期熬夜的人是可以吃的。
伤肝有哪些后果?
1.排毒能力下降:熬夜可能会导致肝脏解毒合成功能减退,出现皮肤粗糙、面色暗淡、乏力、食欲减退等。
2.基础疾病加重:熬夜可能会影响肝脏血液循环,若肝脏长期处于缺血状态,则容易引起肝脏损伤。患有基础性肝病的人熬夜则更容易导致病情进一步发展,严重时还可能会诱发肝硬化、肝癌等高危疾病,危害健康。
熬夜吃护肝片有用吗?
熬夜人群适当服用护肝片,有利于辅助养肝护肝。护肝片主要是通过稳定肝脏细胞膜的稳定性,减少熬夜对肝细胞的破坏,从而起到保护肝脏的作用。日常可通过服用含有水飞蓟宾等有效护肝成分的护肝片,如健安适,可辅助养肝护肝,保护肝脏健康。除此以外,对于一些存在肝病的人群,如常见的脂肪性肝病、慢性肝炎等,可能需用到药物,积极对症治疗,例如帅能复方甘草酸苷片、名草柴胡舒肝丸等,遵医嘱用药,提高生活质量。服用药物期间,还需保证充足的睡眠,避免熬夜,不要饮酒,多吃水果蔬菜。
通宵看剧可能会影响肝脏正常的排毒解毒功能,久而久之易引发肝损伤。调理肝功能可从饮食、起居等方面进行,也可以适当服用护肝片。
1.饮食:奇异果、柠檬、绿豆、乌梅、白芍等食物可适量食用,其中含有益于肝脏健康的营养素及抗氧化剂,对于调养肝脏有一定辅助效果。
2.起居:在日常生活习惯上,应该做到早睡早起,适当休息。工作中应劳逸结合,适当活动眼睛,舒展筋骨等,以减轻身体压力,保持身体健康。
3.服用护肝片:护肝片对养护肝脏有用,其中含有水飞蓟宾的护肝片是较佳的选择,其具有抗氧化、抗炎、抑制脂肪酸生成、减轻肝脏脂质堆积与过氧化的作用,对于急、慢性肝炎及脂肪肝的肝功能异常的恢复有益,常见的如汤臣倍健健安适。
另外,也可遵医嘱采用中药制剂来调理肝功能,如华润茵栀黄口服液、玉林复方鸡骨草胶囊等。
熬夜易影响肝脏排毒功能,使肝脏毒素堆积过多,时间久了便会加重肝脏负担,造成肝细胞损伤。
养肝要从日常生活中做起,要规律饮食。建议可适量食用黑米、红枣、核桃、枸杞、山药、黑芝麻、草莓、梨、柑橘等有益于肝脏的食物,避免吃辛辣以及生冷寒凉的食物,禁烟禁酒。平时宜多喝水,适当参与运动锻炼,保证充足的睡眠,保持良好的心态,都能辅助养肝护肝。
护肝片对于受损肝脏的保护有一定辅助效果,若需服用护肝片辅助养肝护肝,可选择成分含水飞蓟宾的护肝片,能够稳定肝细胞膜,保护肝细胞的酶系统,清除肝细胞内的活性氧自由基,从而提高肝脏的解毒能力,对熬夜所致肝受损人群有不错的养护效果,如健安适。若患者已经患上肝炎,如慢性乙型肝炎,则需在医生指导下服用对症的药物治疗,如博路定恩替卡韦片、韦立得富马酸丙酚替诺福韦片等。