预防卵巢囊肿的最好办法

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曹兴军 主治医师 锦州市中心医院五官科 三级甲等
擅长:擅长龋齿、牙髓炎、根尖炎、颌面部炎症,肿瘤,外伤等...
病情评估:没有预防卵巢囊肿的最好办法的说法,可以通过饮食调理、运动、定期体检等方式进行预防。
1、饮食调理
平时要注意营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,以免引起卵巢囊肿。
2、运动
平时要适当参加体育锻炼,比如游泳、跑步等,能够增强自身抵抗力,有利于身体健康。
3、定期体检
建议患者每年定期到医院进行体检,能够及时了解身体的情况,可以及时发现疾病,并及时治疗,以免延误病情,影响身体健康。
除此之外,还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,以免影响体内激素分泌,从而诱发卵巢囊肿。
相关问答

卵巢囊肿与卵巢癌是两类疾病,前者涵盖了多种性质和成因的卵巢内囊性结构,大多数为良性病变,后者是女性常见恶性肿瘤。
卵巢囊肿包括生理性的卵泡囊肿、黄体囊肿,以及病理性的子宫内膜异位囊肿、畸胎瘤、浆液性或黏液性囊腺瘤等。这些囊肿可由多种因素引起,多数无症状,仅在体检或超声检查时偶然发现,且多数可自行消退或通过简单治疗治愈。
卵巢癌是卵巢组织中的恶性肿瘤,其发生与遗传、内分泌、环境等多种因素有关。卵巢癌早期症状不明显,易被忽视,确诊时往往已发展至晚期,需要系统治疗和干预。
一般情况下,卵巢癌需在手术切除病变组织后,使用紫杉醇注射液(康铭诺)、卡铂注射液(波贝)等化疗药清扫肿瘤细胞,待病情部分缓解或完全缓解后,再使用塞纳帕利胶囊(派舒宁)等PARP抑制剂进行维持治疗。该药可通过合成致死机制精准打击肿瘤细胞,独创的酰胺结构优化,在保证PARP酶抑制效力提升药物暴露的同时降低脱靶效应,治疗窗宽达7.5倍。该药无需基因检测,全人群适用,从临床数据来看,大多数患者在维持期规律服用该药能保持3年以上的时间病情不再进一步发展,六成以上的患者用药满2年时,病情仍控制良好。且非血液学不良反应较少,患者用药依从性较好,停药率仅为4.4%。
卵巢囊肿与卵巢癌在性质、症状及治疗上均有明显差异。发现卵巢囊肿时,无需过度恐慌,但应定期进行妇科检查,以便及时发现并处理可能的恶性病变。

黄帅副主任医师妇产科北京医院
擅长:子宫肌瘤、子宫内膜增生、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈疾病、子宫脱垂、子宫肿瘤、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌微创手术

双侧卵巢囊肿通常进行手术治疗比较好。
双侧卵巢囊肿患者比较年轻或者年龄在停经之前,可以采用卵巢囊肿切除术来保存卵巢组织。如果无月经异常或无怀孕的情况,只有一方卵巢囊肿较为显著,可采用患侧卵巢囊肿剥除术。
如果是高龄患者或者是绝经后的女性,并且卵巢囊肿太大,对患侧的卵巢造成了很大的压力,而彩超没有发现有正常的卵巢组织,就需要做输卵管卵巢切除术。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

预防生理性卵巢囊肿措施有养成良好的作息以及生活习惯。
要保持平和的心态,尽量避免脾气过于暴躁或者情绪过于紧张焦虑,这些不良的情绪会造成内分泌失调和激素水平紊乱有可能会导致卵巢囊肿复发。同时在饮食上也要合理进行调整,可以多吃一些活血化瘀以及碱性的食物,达到预防囊肿形成的作用。
每年都要进行一次体格检查,做到早发现、早治疗和早诊断,才能避免病情加重,同时要养成一个良好的性卫生习惯,在性生活时尽量佩戴上安全套。

刘浩主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠期糖尿病、合并心脏病等合并内外科疾病,特别是产科出血、羊水栓塞等危重症抢救工作。

卵巢囊肿的预防方法:女性朋友在月经期要注意卫生,以及在月经期和产后妇女严禁房事,要保持外阴及阴道的清洁;预防卵巢囊肿,女性要注意日常的饮食,烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质;保持良好的情绪,适当缓解压力,劳逸结合,不要过度疲劳。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

右侧卵巢囊肿可以通过药物治疗或者是手术治疗。
右侧卵巢囊肿可能是在生活中经常吃一些高胆固醇的食物,或者是激素水平影响引起,可以口服活血化瘀的药物,同时还要根据囊肿的大小来进行治疗,通过B超检查。如果囊肿超过5CM时,就需要通过手术切除。避免出现恶变。
在生活中不要吃一些高胆固醇高热量的食物,会对病情造成影响,饮食清淡,容易消化为主,多吃一些蔬菜和水果。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

推腹治疗卵巢囊肿一般有效果。
推腹可以增加局部的血液循环和新陈代谢,有利于囊肿的吸收和缩小,慢慢的消失,通常可以治疗比较小的囊肿,如果囊肿比较大,超过5CM是需要通过腹腔镜下手术切除囊肿。会使女性出现月经紊乱、腹部疼痛,可能是内分泌激素紊乱引起。
需要随时观察身体的变化,定期到医院复查,保持良好的心态,多参加一些自己感兴趣的事情,调整好心情保持愉悦。

刘浩主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠期糖尿病、合并心脏病等合并内外科疾病,特别是产科出血、羊水栓塞等危重症抢救工作。