更年期膝盖疼,需明确具体原因后针对性采取措施,具体如下:
更年期膝盖疼可能与缺钙以及膝关节骨性关节炎等原因有关。针对缺钙,可以遵医嘱服用补钙药物,如维生素D,促进钙的吸收,有助于缓解膝盖疼痛。对于膝关节骨性关节炎,可以服用非甾体类的抗炎药以及营养软骨的药物治疗,如莫比可美洛昔康片、恒玉佳硫酸氨基葡萄糖胶囊等。同时,局部热敷也是有效的辅助治疗手段,可以促进血液循环,减轻疼痛。
另外,也可以选用能够针对更年期调理的药物,如同仁堂坤宝丸,该药内含多种滋补肝肾的中药成分,如熟地黄、枸杞子、女贞子等,具有滋补肝肾、养血通络的功效,不仅对于更年期女性因肝肾阴虚引起的膝盖疼痛等症状有一定的缓解作用,同时还能改善更年期女性常见的失眠多梦、潮热汗出、心烦意乱等。
除了药物治疗,更年期女性还应注重日常保养,避免过度运动,尤其是负重行走、过多体育运动等,以免加重膝盖负担。
更年期阴道炎一般可通过预防为主治疗为辅,,首先建议患者要经常浣洗内裤,保持清洁的浴巾和浴盆要分开。清洗后的内裤要暴晒,避免晾晒在浴室里。其次所传衣服要透气,不可连着短裤和紧身裤。便后要从正面往后擦,尽量不要把病菌从肛门引到阴道。还要注意别在公共泳馆、洗手间等场所随意落座,包括公共厕所。不可经常用清洗液过度清洗阴部,清洁阴部最好使用纯净水,不要使用各种清洁用品。
更年期失眠属于45~55岁女性的常见症状,是因为体内激素水平变化导致的,建议可通过锻炼、饮食、药物等方面进行治疗。
1.锻炼:更年期失眠的女性在生活中可以适当锻炼,适量进行有氧运动,达到一个微微出汗的状态,有助于增强体质,调节神经系统功能,改善失眠。
2.饮食:女性此时应尽量避免辛辣刺激性食物,平时的饮食应当以清淡、易消化为主,可适当摄入富含雌激素类的食物,如大豆、洋葱、苹果等。睡前注意不宜饮浓茶、咖啡,可适量喝热牛奶,帮助睡眠。
3.药物:更年期失眠常见于肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和,建议可遵医嘱应用同仁堂坤宝丸进行治疗,能够有效改善因肝肾阴虚引起的失眠症状。
更年期盆腔炎的治疗首先建议进行B超的检查,明确是否有输卵管变粗、宫腔积液、子宫内膜增厚、宫腔积液等情况,可以给予相应的药物进行治疗,具体情况要看具体情况。女性在绝经期会发生子宫内膜炎,骨盆炎症等,都与身体的荷尔蒙分泌有关。女性体内的女性荷尔蒙分泌下降会引起炎症和感染,可以进行六种荷尔蒙的检测,一旦发现体内的女性荷尔蒙分泌下降,就可以适当的增加女性的雌性荷尔蒙,在日常生活中要多食用一些大豆制品,一旦有异常的阴道流血就可以用药来缓解。
一般来说,更年期高血压应当采取以下措施治疗。具体分析如下:
如果出现更年期高血压的情况,患者可以在医生的指导下用β受体阻断剂进行药物治疗,可以缓解交感神经亢进引起的血压升高。日常的饮食要有规律,要保证自己的心情平稳,避免过度的紧张,要保证充足的休息。平时可以多食用蔬菜和易于消化的食物,多参与一些体力劳动,锻炼身体,保持健康的生活方式,并且建议养成每日监测血压的习惯,并及时做好记录,如有异常,需要及时到医院进行检查。