男人肾虚可以吃以下食物或者药物补肾：
1.如果表现出潮热盗汗、五心烦热等症状，属于肾阴虚，可以吃大补阴丸、左归丸，饮食上多食用木耳、枸杞、银耳；
2.如果表现出周身乏力、腰膝酸软、倦怠懒言等症状，多属于肾气虚，可以应用六味地黄丸，或者平时多吃党参、西洋参；
3.如果表现出手脚发凉、腰酸冷痛、遗精阳痿早泄等症状，属于阳虚，可以吃右归丸以补肾阳。
会引起胃溃疡，会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻伴肛门灼烧感，会加重消化道溃疡、出现痔疮或者痔疮加重，食用辣椒后会导致机体大量出汗，导致机体脱水，激素分泌紊乱，影响机体健康。
女人经常吃花生能降低血小板凝聚，防止动脉粥样硬化，预防心血管疾病。可以提高记忆力，促进脑细胞生长发育，健脑益智。能促进体内毒素排出，美容养颜。刺激人体内血红蛋白的产生，增加毛细血管收缩功能，止血，造血。
老人经常吃甜食不一定会得糖尿病。
糖尿病的出现与胰岛素分泌异常直接相关，与遗传、环境因素直接相关。只要人体胰岛素分泌功能正常，吃糖就能正常吃糖，而不会诱发糖尿病发作。但是糖的卡路里非常高，经常吃糖运动的话，卡路里会在体内蓄积，转化成脂肪，导致身体变得太胖。肥胖也是诱发糖尿病的原因之一，这部分人可能诱发糖尿病。对于自己患有糖尿病的患者，不仅要及时治病，还要注意自己的饮食管理，特别是不要吃含糖量高的食物。
苹果对人的功效有，药物丰富的维生素有抗氧化的作用，能清除体内自由基，防止黑色素沉淀，预防色斑，皱纹的产生，提亮肤色，延缓衰老。大量的膳食纤维能促进肠胃蠕动，加速体内有毒物质的排除，润肠通便。
人经常吃麻籽会上火。麻籽含有蛋白质，脂肪油，卵磷脂等，适量的食用可以增加胃肠道的吸收能力，增加胃肠道的蠕动功能。有助于改善便秘的症状。而且有助于降低血清中的胆固醇，使皮肤变得更加光滑，透亮。
