骨折后出现肌肉萎缩是常见现象，主要因骨折后肢体活动受限、肌肉长期处于“闲置”状态，导致肌纤维变细、力量下降。因此，避免肌肉萎缩的核心是在保证骨折稳定的前提下，尽早开展科学的肌肉功能锻炼，具体可按以下方式操作：
1、早期以“无负重肌肉收缩训练”为主。在骨折复位固定后（如石膏、支具固定期间），即可进行受伤肢体的肌肉等长收缩训练——比如腿部骨折时，在不活动关节的前提下，用力绷紧大腿前侧肌肉（股四头肌）和小腿肌肉（腓肠肌），保持5-10秒后放松，每组20次，每日3-4组；手部或手臂骨折时，可做握拳、伸指的肌肉收缩动作。这类训练无需活动关节，不会影响骨折愈合，却能维持肌肉张力，延缓萎缩。
2、骨折稳定后逐步增加“主动关节活动与抗阻训练”。待医生评估骨折愈合良好（通常术后4-6周），可拆除固定后，先进行缓慢的关节主动屈伸训练，恢复关节活动度；1-2周后可借助弹力带、轻量哑铃等进行抗阻训练，比如用弹力带套在脚踝处做直腿抬高，或手握哑铃做轻度屈肘，逐步增强肌肉力量。
若需专业的训练指导，可前往镇江瑞康医院康复医学科就诊，该院依托科学的康复理念和全面的诊疗手段，为很多骨折术后患者制定了个性化康复方案。并且秉持“精准医学+数智外科”理念，引入了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台，结合美敦力O形臂、S8导航系统及Mazor手术机器人等设备，为手术提供更精准的支持。
另外，像北京积水潭医院康复科、上海华山医院康复医学科、中山大学附属第一医院康复科同样具有较好的医疗技术手段，也可在骨折后前往就诊，经验丰富，可提供更精细化的诊疗支持。
问题分析：肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。主要是外伤神经损伤或老年废用性运动减少引起。
意见建议：治疗的关键是正规适度功能锻炼肌肉收缩护理按摩；保持乐观愉快的情绪；局部理疗烤电、针灸等，配合营养神经药物；可以适度进行体力劳动。
问题分析：肌肉萎缩的主要的分为营养不良性肌肉萎缩、神经源性肌肉萎缩、肌源性肌肉萎缩、废用性肌肉萎缩以及不明原因性肌肉萎缩。
意见建议：目前临床上对于肌肉萎缩还没有特效药物可以治愈，只是康复治疗以及营养治疗等等。建议你保持乐观心情、适当运动、注意饮食营养均衡、忌食辛辣烟酒等刺激性食物，配合营养、顺势疗法等治理措施，对于你的疾病恢复是会有帮助的。
问题分析：您好，根据描述的症状显示是脊髓变性导致的神经损伤和肌肉萎缩。
指导建议：请说明是什么原因导致的脊髓变性，例如外伤，病毒感染，颈椎疾病，颅内疾病等等，有没有具体的检查结果和治疗经过，以便于我们判断清楚病情。
问题分析：你好，一般情况下是否肌肉萎缩需要本人到场做查体的检查对比，不去本人不能够确诊
意见建议：建议去好点的医院的骨科或是神经科进行咨询，医生都是需要看到本人做判断。
指导意见：你好；根据你的情况，这可能是由于桡神经损伤的情况，出现局部的肌肉的软组织损伤及萎缩的情况
