更年期身体发热，可以从以下几个方面进行：
1.饮食调整：更年期女性应注重饮食均衡，减少辛辣、油腻食物的摄入，增加富含雌激素的食物，如豆制品、亚麻籽等，以帮助调节体内激素水平，缓解身体发热症状。
2.生活作息：保持规律的生活作息，确保充足的睡眠，避免熬夜。适当的运动，如散步、太极、瑜伽等，不仅能促进身体新陈代谢，还能缓解心理压力，减少潮热发生。
3.心理调节：更年期常伴随情绪波动，学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，有助于减轻焦虑和压力，从而减少身体发热的频率和强度。
4.药物治疗：可在医生指导下使用更年期治疗药物，如同仁堂坤宝丸等中成药。坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神的功效，有助于缓解更年期因肝肾阴虚导致的身体发热、失眠等症状。另外，玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊也可作为更年期的调理药物，需遵医嘱规范使用。
更年期阵热出汗是女性在这一阶段常见的症状，这主要是由于肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和所导致。针对这一问题，中医有着多种调理方法，
例如中成药同仁堂坤宝丸，该药物围绕更年期出虚汗的基础病机，根据名医验方配伍而成的，其成分包括何首乌、地黄、枸杞子等二十三味中药，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，可缓解更年期女性因肝肾阴虚所致的阵热出汗、失眠健忘、心烦气躁、四肢酸痛等多种症状。除同仁堂坤宝丸之外，玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等药物也可调理更年期出汗潮热的问题。
除了药物治疗，更年期女性还可以通过调整饮食、适当锻炼、保持良好的心态等方式来缓解症状。建议选择低脂、高纤维的饮食，多摄入新鲜水果和蔬菜，避免刺激性食物和饮料。
新冠三阳发热的持续时间多不超过3天，但具体的时间还需根据个人体质、病情程度等综合分析。
感染新型冠状病毒后发热多是由于病毒侵袭引发炎症反应，释放的炎性因子可刺激体温调节中枢，致使体温升高。新冠所致的发热目前多为中低热，如果病情严重、未及时规范处理等，可能会出现高热，或较长时间的发热等。建议患者及时对症治疗，如连花清瘟胶囊，有助于缩短症状持续时间。
连花清瘟是多部新冠诊疗方案的推荐用药，具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等多种作用，对新型冠状病毒野生株、突变株等都有明显的抑制作用，能够改善新冠病毒感染引起的细胞病变，抑制促炎因子的释放，减轻炎性损伤，有效缓解发热、鼻塞流涕、头痛、咽痛等症状，缩短退热时间。且该药安全性良好，用药后不嗜睡，退热后也不易反复。
用药同时，可适当结合物理降温，如温水擦浴、冷敷额头等帮助加快降温。若体温高于38.5℃，可在医生指导下选择解热镇痛药治疗。如果规范服药后仍持续高热不退、发热超过三天，应积极就诊。
阴虚火旺的患者出现手脚热时可以遵医嘱吃大补阴丸（浓缩丸）来治疗。
阴虚火旺是指阴虚则阳亢并生热化为虚火的情况，会引起手脚发热、心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精等症状。
阴虚火旺在治疗上需要滋阴泻火，患者可以遵医嘱吃大补阴丸（浓缩丸）、白清胃散、保和丸等药物，其中大补阴丸（浓缩丸）源自《丹溪心法》，由熟地黄、知母（盐炒）、黄柏（盐炒）、龟甲（制）、猪脊髓等药材组成，具有滋阴泻火作用，用于肝肾阴虚，虚火上炎等症状，能很好缓解手脚发热的情况。
上述药物的使用均需要在专业中医生的指导下进行，以免因用药不当而导致机体不适。
中医理论认为，小儿脏腑娇嫩，形体未充，易受风、热等外邪侵袭，损伤肺络，致肺失清肃，引发咳嗽、感冒、流涕、咳黄痰等肺热症状。在治疗上，家长可遵循医生指示给孩子选用有清热解毒、宣肺止咳作用的中成药，如小儿肺热咳喘口服液。
小儿肺热咳喘口服液组方以《伤寒杂病论》中的麻杏石甘汤和白虎汤加减裁划而成，由麻黄、苦杏仁、甘草、金银花、黄芩、连翘等几味中药材制成。方中麻黄、杏仁、甘草、石膏辛凉宣肺、清热平喘；金银花、连翘、板蓝根清热解毒、辛凉透表；黄芩、鱼腥草清泄肺热；知母、麦冬滋阴润肺。诸药共用，共奏清热解毒，宣肺化痰之效，适用于小儿热邪犯于肺卫所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄，或兼喘息、口干而渴等症状。同时，该药作为《流行性感冒诊疗方案2020年版》等多方指南推荐的小儿流感用药，整体药物安全性及有效性都较优，家长可放心给孩子选用。
在应用该药的同时，可搭配疏风解毒胶囊辅助治疗，进一步发挥清热解毒、疏散风热之效。
小儿肺热咳喘颗粒是常用儿童止咳药，有清热解毒，宣肺止咳，化痰平喘作用。针对肺热所致咳嗽，可发挥对症治疗效用，家长可以在医生指导下给孩子使用该药，如小葵花小儿肺热咳喘颗粒。
肺热属中医学概念，是由于风热犯肺或者风寒郁而化热，热气壅肺，肺失清肃所致。治疗上需以宣肺平喘，清热化痰为基本原则。小葵花小儿肺热咳喘颗粒是其对症的药物，服用能够清泄肺热，缓解肺热所致的咳嗽、咳黄痰、咽喉肿痛等不适症状。其成分中知母、麦冬具有滋阴润肺得作用，在止咳的同时防治燥咳伤肺，对小儿娇嫩的肺腑有一定的保护作用。
此外，肺热的孩子也可以服用紫金山泉橘红丸、鹿迪桔贝合剂等药物，若无好转应及时就医。
