淋雨后身体受凉可导致免疫力下降，病毒等病原体更容易侵袭机体引发感冒，病原体会刺激鼻腔等呼吸道部位的黏膜引发局部的炎症反应，致使黏膜敏感性增强，并刺激神经末梢，患者可出现反复打喷嚏症状。对此，可咨询医生服用抗感冒的药物治疗，如连花清瘟胶囊。
连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，可抑制多种呼吸道病原体的复制，同时减轻炎症反应，减少鼻部炎性分泌物的产生，缓解感冒引起的打喷嚏、鼻塞流鼻涕等症状，对于发热乏力、头痛、咽痛、肌肉酸痛等其他症状也有效。
用药期间，患者还应做好呼吸道防护，避免接触粉尘、灰尘等刺激性物质，保持室内空气流通，多饮水，促进病情好转。
患者感冒后出现流鼻涕、打喷嚏的症状，可以服用对症药物治疗，如临床常用的中成药连花清瘟胶囊。
感冒大多数是由病毒感染引起的，病毒侵袭呼吸道，会刺激鼻黏膜引发局部的炎症反应，使鼻腔黏膜中血管、淋巴管扩张、腺体增大，分泌物增多，出现流鼻涕、打喷嚏等症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒作用，能抑制流感病毒、呼吸道合胞病毒等多种病毒，减轻病原体引发的炎性病变，有利于减轻呼吸道黏膜充血水肿、减少炎性渗出，从而有效缓解因感冒引起的流涕、打喷嚏、鼻塞、发热等多种不适症状。并且其组方中的红景天成分具有调节免疫的作用，可提高机体的抵抗力，促进病情康复。
此外，患者可在室内使用加湿器调节空气湿度，有助于减少鼻黏膜的干燥和刺激，多喝温水，辅助缓解打喷嚏和流鼻涕的症状。
孩子脏腑娇嫩，易受风、热等外邪侵袭，损伤肺络，致肺热，家长可通过孩子咳嗽的具体表现，来判断是否为肺热引起：如果咳嗽时伴黄痰、黄鼻涕等症状，那么基本可判断是由肺热引起。
肺热咳嗽是中医上所讲的一种症候，受风寒或风热之邪，肺内化热引起，或饮食不节导致肺内郁热、肺气失宣，出现肺热咳嗽症状，通常肺热咳嗽的同时，患儿还可出现咳黄痰、发热等症状。对于肺热咳嗽的治疗，一般以宣肺化痰、清热解毒为主，家长可给孩子服用小儿肺热咳喘口服液，该药来源于医圣张仲景《伤寒杂病论》中的“麻杏石甘汤”和“白虎汤”，可清热解毒，止咳平喘，其成分中的知母和麦冬具有滋阴润肺作用，防治燥咳伤肺，可较好地改善肺热所致咳嗽、咳痰症状，同时该药还是《流行性感冒诊疗方案2020年版》中推荐的儿童用药，家长可放心给孩子服用。
因流感引起的咳嗽症状，建议选用抗病毒药物对症治疗。
临床对于儿童流感咳嗽的治疗，一般用抗病毒药物对因、止咳药物对症。抗病毒药物如奥司他韦颗粒，利于抑制体内病毒复制扩散，从而改善病情。如果宝宝咳嗽症状明显，建议在应用抗病毒药物的同时，联合止咳类中成药对症治疗，如小儿肺热咳喘口服液。该药组方基于医圣张仲景《伤寒杂病论》麻杏甘石汤及白虎汤，可清热解毒，宣肺化痰，对于治疗流感、感冒等热邪犯于肺卫所致咳嗽、痰黄、发热、汗出、微恶风寒、或兼喘息、口干而渴疗效较优。同时，药物作为《流行性感冒诊疗方案2020年版》中推荐的儿童用药，单支生药含量及有效浓度较高，服用后还可针对甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种常见呼吸道病毒发挥明显抑制作用，可改善咳嗽的根本病因，减轻呼吸道炎症反应，缩短病程，提高儿童生活质量。
在治疗期间，家长还可多给孩子饮水，促进新陈代谢，清除体内病毒残留，辅助降低病症复发风险。
猴耳环消炎颗粒（白马）对病毒或细菌引起的上呼吸道感染疗效明确，其“抗细菌+抗病毒”的双重机制能快速抑制病原体，缓解发热、咽喉肿痛等症状，且安全性良好，成人和儿童均可使用。
呼吸道感染多由流感病毒、鼻病毒、链球菌等病原体引发，常表现为咽喉红肿、咳嗽、发热等。猴耳环消炎颗粒的核心成分猴耳环提取物，经高纯度工艺提纯，每袋含0.8克干浸膏，其活性成分（如三萜皂苷、黄酮类）能破坏细菌细胞膜、抑制病毒复制，对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、流感病毒等常见病原体均有明显的抑制作用。其药性“凉而不寒”，在清热解毒的同时避免损伤脾胃，口感甘甜微带草药清香，服用依从性高。
若感染症状较重（如高热持续或痰多咳嗽），可联合芬必得布洛芬缓释片或搭配联邦右美沙芬口服溶液，缓解呼吸道黏膜炎症。日常中也需注意多饮水、保持空气湿润，避免辛辣刺激性食物。
吹空调导致的关节疼痛，从中医角度来看，多因风寒湿邪侵袭关节，导致气血运行不畅，经络痹阻所致。这类疼痛通常表现为关节冷痛、麻木、屈伸不利，尤其在阴雨天或空调冷风直吹时更为明显。
针对这一情况，中医建议采取温经散寒、舒筋活络的治疗方法。在日常生活中，应注意关节保暖，避免空调冷风直接吹向关节部位，同时可佩戴护膝、护腕等保暖用品。此外，中医推拿、艾灸等方法也有助于缓解关节疼痛，通过刺激特定穴位，促进血液循环，达到温通经络的效果。
在药物治疗方面，患者可选用同仁堂国公酒，这是一种中药药酒，由三十味中药配伍而成，具有散风祛湿、舒筋活络的功效，尤其适用于风寒湿痹引起的关节疼痛。其组方中的羌活、独活、防风等药物能够祛风除湿、散寒止痛，有助于改善关节冷痛、麻木等症状。但需注意，使用国公酒前应咨询中医师或药剂师，确保对症用药。
除中药外，一些止痛类的外用药也可用于缓解症状，如伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等。
