三高人群长期服用降压、降糖、降脂等药物，可能会增加肝损伤的风险，因此护肝应尽早进行。可以选择一些能够减轻药物性肝损伤的中成药，这类药物通常具有较好的安全性，同时兼具护肝和促进肝修复的作用。
长期服用三高药物会加重肝脏的代谢负担，可能引发上腹部胀痛、口苦、尿黄、疲倦乏力等症状。如果不及时干预，肝损伤可能会逐步加重，对健康造成更大影响。因此，护肝不仅要缓解不适症状，还要减少药物对肝脏的“二次伤害”。
复方鸡骨草胶囊是比较适合三高人群的护肝中成药之一。该药由9味中药配伍而成，其中8味可以药食两用，安全性较高。其组方具有清利肝胆湿热的功效，通过调理肝胆湿热的作用机制，可有效缓解上腹部胀痛、口苦、疲乏等症状。现代药理研究也表明，该药对化学性肝损伤（包括药物性肝损伤）具有保护作用，适合长期调理使用。
此外，如果患者出现转氨酶异常等问题还可与多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等药物联合使用，根据肝损伤的程度进行针对性治疗，有助于加快肝脏修复。
在日常生活中还需注意，按医嘱规律服用三高药物，不要擅自增减药量；饮食清淡，少盐、少油、少糖，避免加重肝脏负担；规律作息，避免熬夜；适度运动，如快走、慢跑等，增强肝脏代谢功能；定期检查肝功能。
在降血脂、稳定斑块方面，通心络胶囊较为常用，此外，他汀类调脂药、抗血小板药等西药也是常规用药，需根据病情选择用药。
通心络胶囊能益气活血、通络止痛，从多方面降血脂、稳定斑块。降血脂上，降低甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，调节血脂水平，减少脂质沉积。稳定斑块方面，保护血管内皮功能，促进修复，抑制动脉粥样硬化进程，防止新斑块形成，稳定缩小已形成斑块，阻止血栓形成，改善心脑组织缺血，降低心脑血管事件风险。它还可和阿司匹林合用，提高抗血小板聚集效果，减少阿司匹林抵抗；和他汀类药物组合，增强降脂抗炎效果，减少药物用量和副作用，疏通保护血管。
同时，患者也要调整生活方式，如坚持低脂、低盐、低糖饮食，适量运动，戒烟限酒，保持良好的作息和心态等，这样有利于更好地控制病情，守护心脑血管健康。
有高血压，高血脂的人可以多吃小米粥、玉米粥、白米饭等粥，还可以多喝八宝粥，避免食用油腻的东西。
比如猪肉、肋骨、鱼子、烤串、熏肉、香肠等。可以多食用真菌。比如金针菇、香菇、猴头菇等。真菌对身体的抵抗力很强，不会对血压和血脂造成太大的伤害。对于有高血压的人，应该选择低盐的食物和少量的腌制食品。比如腌泡菜，泡菜，腌蛋，还有高质量的蛋白质。比如：鱼肉、鸡块、瘦肉、海参、鲍鱼等。高血压病人最好避免饮用辛辣刺激的饮品，如茶叶、咖啡等，避免抽烟喝酒。
高血脂是指血液里的甘油三酯超过正常范围。血脂增高容易导致血液粘稠，引起血管硬化，形成斑块及阻塞血管，早餐可以喝小米粥，吃馒头等，平时要少进食油腻脂肪高食物，多喝水，水吸收后能稀释血液。
早餐也是需要吃的清淡一些，可以吃馒头包子，面条粥之类的食物，避免吃油条，烧饼之类油腻的。而且需要低脂饮食，避免吃肥肉，动物内脏，海鲜，鸡蛋黄等食物的，还有需要加强运动锻炼，一个月后复查，如果还是高就需要使用药物治疗。
病情分析：一般临床治疗原则是不超过0.2cm的结石，可以定期3个月复查，超过0.2cm的结石必须进行手术治疗。患者这个情况可以采用微创保胆取石手术治疗的，微创、切口很小、恢复快、取石比较彻底，能帮您完整保住胆囊和功能。
意见建议：：胆结石患者平时饮食等各方面需要注意一下，少吃一些油腻以及胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄等。另外不要喝酒，饮食要规律，早餐要吃，避免熬夜、生气等不良刺激。可以多吃各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
