感冒之后浑身无力怎么恢复?

会员1944409 已回复
前段时间天气特别不稳定,我又是属于一换季就感冒的,然后现在全身没力气,脑子懵的不行,鼻子也不通气,做事情没办法集中注意力,打不起精神,整个人很丧气,感冒浑身无力怎么能恢复?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖斌 主任医师 湖南省人民医院马王堆院区内科 三级甲等
擅长:糖尿病的急性、慢性并发症、甲状腺、肾上腺等疾病的诊...
病情评估:季节交替确实很容易引起感冒,感冒浑身无力是正常的表现,建议很容易感冒的体质,日常更应多加注意自己的身体,鼻子不通可以多喝些热水帮助通气,一般感冒大概5-7天可以自行恢复,建议放松心情,如果想要感冒后快速的恢复,可以服用一些治疗感冒的药物来进行治疗。
相关问答

感冒后浑身无力的患者应保持充足的休息,多饮水,合理饮食,并按医生建议服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊。
感冒的患者由于外界的病毒或细菌侵袭人体,使得机体出现炎症反应,可出现发热、乏力鼻塞、咽痛等典型症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎等药理作用,可减轻机体的炎症反应,减少炎症介质的产生,对于感冒引发的发烧、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛等症状改善效果较好。并且该药中含有的红景天具有调节免疫的作用,有助于增强机体抗病能力,促进身体恢复。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

感冒后全身酸痛无力可能是炎性刺激、发热等原因引起的,为避免症状加重对生活和工作造成影响,建议及时遵医嘱服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊,还可配合生活护理加快症状缓解。
感冒通常是由于病毒、细菌等病原体感染导致,病原体侵入机体引起炎症反应,导致炎症因子产生增多,刺激全身肌肉组织容易引起酸痛无力的症状。感冒后常会引起发热,发热后代谢加快,产生无氧代谢,乳酸分泌增多堆积在肌肉等软组织中也会引发肌肉酸痛乏力。
连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用,可有效抑制腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等多种病原体的复制,减轻病原体造成的炎性损伤,减少炎性因子释放,可有效缓解感冒引起的全身酸痛无力、发热、头疼等不适症状。并且该药为纯中药制剂,服用后不容易引起嗜睡等不良反应,不影响日常工作。
此外,患者还应注意保持充足休息,避免过度劳累,保持清淡、营养均衡饮食,可多吃一些新鲜的蔬菜水果,有助于促进身体恢复。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

感冒后全身无力可以多加休息,补充营养多吃新鲜水果蔬菜。
感冒出现全身酸痛,这是感冒引起的全身症状,感冒除了有常见的鼻塞、流涕、发热等表现之外,还伴有全身酸痛,四肢乏力等,感冒全身无力可以多饮水,促进体内堆积的乳酸排泄,可以改善浑身乏力、周身酸痛的症状,多吃新鲜的水果、蔬菜,对于病情都有好处,适当吃蛋白质,有鸡蛋、海参等,少量的吃可以补充营养不足,纠正浑身乏力。
建议保持室内空气流通,防止细菌滋生,适当有规律的户外活动,可增强机体免疫力。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

感冒后全身无力可以通过口服抗感冒药物帮助症状得到改善。
在感冒之后会造成低烧,引起肌肉乳酸分泌过多,可能还会伴随着低钾血症以及电解质紊乱现象,通过口服感冒药物能够帮助症状得到改善。感冒一般是受到细菌或者是病毒感染所引起,这个时候免疫系统会开始工作,引起全身乏力以及肌肉酸痛等症状。
可以采取抗生素以及抗病毒药物帮助症状得到改善,必要时还可以去医院进行抽血检查,明确病因后对症治疗,恢复期间多饮水。

郭兮恒主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:睡眠呼吸障碍,鼾症,睡眠呼吸暂停低通气综合征,胸腔积液

典型的病毒性感冒的症状,是免疫系统的应激反应。感冒痊愈后,酸痛的症状就会消失。可以使用药物控制治疗感冒,感冒的人一定要多喝水、每天补充1800-2000ml左右,水可以帮助加速体环,加速身体汗液、尿液、粪便的排出,而引起感冒的病菌也可以随着身体的排泄而排出体外。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒全身无力需要注意饮食和口服药物缓解
感冒浑身无力,由于机体的抵抗力下降,受到病原体入侵,使体内发生炎症反应。此时免疫系统活跃,机体的能量消耗比较多,应该及时的卧床休息。适当多喝温热的开水、温热的果汁或者温热的葡萄糖盐水,可以喝青菜瘦肉粥、青菜粥等补充能量,恢复体力,增强机体的免疫力。还可以适当服用中成药。
建议避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力。

于剑锋副主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:消化内镜诊断和微创治疗。在消化内镜诊断与治疗方面擅长静脉曲张或非静脉曲张内镜下止血术、食管、胃、结肠等消化道早癌的内镜下诊断及切除,晚期肿瘤内镜下介入支架置入,ERCP及相关治疗,内镜下胃造瘘术,经口内镜下肌切开术(POEM)、经粘膜下隧道食管肿瘤切除术(STER)、内镜下胃壁全层切除术(EFR)等操作。