左腰酸胀可能是腰肌劳损、劳累过度引起的，也不排除结石等因素，可以进行彩超检查，也可以行尿常规检查，根据检查结果来确诊，注意保持清洁卫生，多喝水，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃辛辣刺激性食物。
左腰刺痛，可能有以下几种原因：
一、腰肌劳损，主要是因为腰部长期疲劳，肌肉没有得到充分的放松，或者是受到了很大的影响。第二种是肾脏结石，肾结石会导致女性阴道有放射性的疼痛和尿频，这些疾病都可导致患者出现左腰刺痛的症状。如果症状未能缓解，要及时前往医院通过体格检查、CT检查等检查，以明确诊断并对症治疗。
通常情况下左腰隐隐疼可能是腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎等原因导致的。具体情况分析如下：
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，一般会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，因此左腰隐隐疼可能是腰椎间盘突出症导致的。
2.腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是指由于肌肉的慢性劳损、寒冷、潮湿等因素，引起腰背部肌肉的急性或慢性疼痛，可能会出现间歇性腰背部疼痛的情况，所以左腰隐隐疼可能是腰背肌筋膜炎导致的。
胎动一直很频繁正常。
胎动一直特别明显和频繁。都是正常的。应当没有问题。一旦发现胎动忽然经常或忽然降低，要去检查，这不是很常见的现象。充分考虑宫腔内出现缺氧的症状，必须立刻去医院检查。能够根据实际情况在医生的指导下有效医治。提议孕期注意日常心理的护理，时常到室外呼吸新鲜的空气，确保胎儿健康生长发育。
做四维检查时，尽量不要吃太多的食物，因为胃部占了腹部空间，容易压迫胎儿，导致胎儿活动空间减少，活动不便。
四维彩超即是指在三维超声基础上添加了时间维度的影像学检查技术。该检查在孕期主要用于排查胎儿畸形。孕妇常需在孕18-24周，此时胎儿脏器发育基本成熟时，想四维超声可以评价胎儿的宫内发育情况。做四维之前可以吃一些粥或者面食，对胎儿的活动有一定的帮助。四维前要做适当的活动，可以促进胎儿翻转，但是家人要注意安全。
一般病人腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛，病人可进行局部热敷，如果效果不好，需要到医院进行腰椎拍片检查，结合B超检查，如结果正常，可用中药治疗。
