我是一名上班族,天天加班,,对身体有什么危害吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是一名上班族,天天加班,,对身体有什么危害吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
韩峰 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:不孕不育
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问题分析: 经常上夜班的人会引起生物钟紊乱,容易患上心脏病和糖尿病等病症。
长期上夜班的女性容易得癌症。患癌的几率提高50%症状,乳腺癌风险增48%。造成类情况的主要原因是长时间热爱人造光照射。
意见建议:此外,对于那些从事危险工作的人事说,经常倒班会引起注意力不集中,从而引发工作事故。
李倩 医师 三河隆和口腔门诊五官科
擅长:五官科相关疾病
已帮助用户: 46114
问题分析: 你好;熬夜多的人免疫力会降低,容易疲劳,容易上火,因此在饮食上需要清淡
意见建议:熬夜多还要吃营养丰富、能提高免疫力的食物建议多吃鱼、豆类这样含蛋白质多的食物以及含维生素、纤维质多的蔬菜水果可以多吃小米粥,芝麻糊,土豆烧大白菜,猪腰炖杜仲等。
相关问答

当归红糖煮鸡蛋具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的功效,尤其适合女性使用。当归既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效,尤其是女人,补气益血。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

急性心绞痛持续时间长容易导致心肌缺血或心肌梗死,导致血压降低、呼吸困难和严重猝死。此外,血液中的胆固醇能够渗入动脉血管并影响血液供应,这仅局限于心绞痛。病人应该养成良好的生活习惯,不要过度劳累,保持充足的睡眠和休息。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

没有什么害处,适当的喝一点咖啡,有利于身体的健康,可以消除疲劳,提神,咖啡中的咖啡因可以刺激胆囊的收缩,可以预防胆囊结石,喝完酒以后,适当的喝一杯咖啡,可以促进酒精的分解代谢有解酒的作用,咖啡因还可以加速脂肪的分解,防止脂肪在体内堆积,一般一天喝1到2杯就可以,睡觉前喝咖啡也不利于身体的健康,会引起精神兴奋,导致失眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃辛辣食物会导致痔疮血管充血和扩张,大便不畅,包括便秘和腹泻,也会加重痔疮。因此,就饮食而言,也是从这两个方面,不刺激。第二种有利于排便通畅,这两种食物对痔疮病人都有好处,其他不需要太多注意。均衡的饮食、平滑的粪便和均衡的营养就足够了。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

喝油茶对身体的坏处是,不可以食用过多,否则会导致体内摄入油脂过多,造成消化不良或者是脂肪泻的后果。另外,食用过多,体内的热量会转化成脂肪,造成肥胖。肥胖者尽量少喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

很可能是在当地医院做了腰椎穿刺脑脊液化验检查,被诊断为急性播散性出血性脑脊髓膜炎,是非常严重的,通常有很高的死亡率和残疾,尽快到当地的三级甲等医院,神经内科,住院治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病