长期依赖泻药治便秘

会员5107529 26 已回复
十年来我一直深受便秘困扰,每天必须依靠多种泻药才能排便,饮食运动都很正常却无济于事。
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石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:消化性溃疡的诊治,肝硬化的并发症肝性脑病、上消化道...
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针对您的情况,我建议从以下几个方面进行调整:
1. 饮食结构要均衡,适当增加高蛋白食物如瘦肉、鱼虾等的摄入,同时多吃富含膳食纤维的食物,比如苹果、胡萝卜、芹菜和各种绿叶蔬菜。
2. 每天保证足够的水分摄入,建议饮用温开水或淡盐水,总量大约在2000毫升左右。清晨空腹可以喝一杯蜂蜜水或者淡盐水来帮助肠道蠕动。
3. 在日常饮食中添加适量的植物油,比如芝麻、核桃等坚果类食物,这些有助于润滑肠道。
4. 少吃辛辣刺激性食物,避免饮酒和浓茶咖啡,这些都会加重便秘情况。
5. 可以尝试一些具有润肠作用的食物,如蜂蜜、酸奶以及各种粗粮粥(如燕麦粥、红薯粥)。
6. 适当运动也很重要,建议每天进行适度的有氧运动,比如散步或瑜伽,促进肠道蠕动。
7. 最重要的是要调整生活习惯,避免长期依赖泻药。可以尝试在医生指导下使用益生菌调节肠道菌群,或者采用中药调理。
8. 便秘问题需要耐心和坚持,建议制定一个长期的饮食计划,并逐步减少对药物的依赖。通过以上方法,慢慢恢复肠道功能,告别长期依赖药物的历史。
希望这些建议能帮助您改善现状,请保持信心,坚持调整一定会有效果。
相关问答

服用蒙脱石散后出现便秘情况,家长应该及时停用蒙脱石散,以免便秘加剧。同时积极地更换药物进行治疗,可以尝试使用小葵花小儿泻速停颗粒,该药是一款儿童专用的止泻中成药,分年龄段给出了精确的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,同时调整及提高患儿机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,根除病因让孩子恢复健康。
此外,今后再服用蒙脱石散时,建议家长可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,注意两药服用需间隔1-2小时。联用既可增强药物疗效,又能缩短腹泻病程,降低患儿继发便秘的风险。在用药期间,小葵花泻速停颗粒所含药效成分还可通过调整及提高机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能恢复,以加快患儿痊愈,且该药物为纯中药制剂,对宝宝的副作用较小,刺激性较低。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿服用蒙脱石散后出现便秘的情况,家长可通过腹部按摩等物理方法来改善,也可通过药物联用的方式降低便秘风险。
蒙脱石散是比较常用的止泻药物,其只能缓解一时的症状,长时间或过量服用,容易引起便秘、反复腹泻等副作用。为降低蒙脱石散副作用发生风险,腹泻期间的患儿还可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,小葵花小儿泻速停颗粒作为小儿秋季腹泻的专用药,有1岁宝宝的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,能够促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,不仅能综合发挥药效,有效弥补单用蒙脱石散治疗的不足,在缩短患儿病程的同时,帮助小儿正常排便,避免便秘,且药物为纯中药制剂,无刺激性,副作用较小。不过需注意,两药应间隔1-2小时服用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

指导意见:你好,可以吃点牛黄清胃丸调理,平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等,、每天早晨起床后喝一杯淡盐水,不要吃辛辣刺激性的食物。

秦爱洁医师妇产科广宗县秦红龙村卫生室
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎

病情分析:关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.
意见建议:保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

刘金祥医师中医科石家庄乐心医院
擅长:治疗高血压,糖尿病,中风后遗症,妇科杂症,风湿骨病,擅长运用中医手段治疗内妇外儿骨伤等各科常见病,疑难杂症。

病情分析: 从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.

王怀良医生会员内科河南省安阳市医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,根据你描述的情况来看,你说的长期便秘,对各种泻药已经有了依赖性。想不喝药就可以排便,每天都吃好多水果蔬菜,喝的水也不少,但是就是不排便的情况考虑是顽固性便秘的情况。
意见建议:你的情况多考虑是因为i不当的使用通便药物等导致的,建议你养成良好的饮食生活习惯,做到合理饮食,多吃蔬菜水果,不熬夜,饭后运动,可以揉下腹部,再就是养成定时排便的习惯,不要就蹲不起

王香医师内科山东省沂源县人民医院
擅长:内科,尤其擅长高血压等疾病