肩周炎引起的脖子疼，通常是由于周围肌肉受到牵拉所致。为了有效缓解这一症状，可以采取以下措施：
1、保持休息：建议适当休息，避免过度劳累，避免脖子过度前伸、低头等动作，还应避免肩部负重。
2、药物治疗：可在医生指导下外用麝香活血化瘀膏，能够起到消炎止痛、活血化瘀的功效，减轻局部炎症反应，缓解疼痛、肿胀等不适症状，可达到快速且长效的达到止痛效果。并且该药不含刺激性成分，背衬透气性高，过敏率低，患者使用感较好。此外，患者也可选用关节止痛膏或是麝香壮骨膏等外用药。
3、理疗：针灸、热疗等理疗方法能调节气血流通，缓解肌肉紧张和僵硬状态，对改善肩周炎及颈部疼痛有积极作用，需由专业医生进行。
如果脖子疼的症状不缓解或加重，则应及时到医院就诊，明确是否出现其他病因。
病情分析： 根据你的描述考虑有颈椎病，请问脖子活动时有没有声响？
意见建议：根据你上网时间较长，长时间处于固定状态，会引起颈椎骨折增生，引起头晕、头痛、恶心等症状，建议行颈椎正侧位平片检查。
问题分析：像你说的这个情况结合你现在这个63岁的年龄，其实你出现的这个问题就应该是你出现的颈椎病这方面的疾病引起来的。
意见建议：你这个情况出现这方面的临床症状的话你可以去中医院，做一些针灸按摩理疗的办法，时间长了都会有一定的临床效果。
问题分析：你好,引起脖子疼的原因有：
①睡眠时头颈姿势不当；
②枕头垫得过高,软硬不当或高低不平；
③颈部外伤；
④颈部受风着凉；
⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。
意见建议：建议用以下方法试一下，应该会有缓解。
（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。
问题分析：朋友你好，根据你说的情况考虑是颈椎病引起的症状。
意见建议：你好，颈椎突出或者增生压迫颈总动脉，就会以前头疼头晕等症状，建议你做个颈椎CT或者磁共振检查，确定诊断对症治疗。祝你健康！
问题分析：在这个年龄阶段，如果出现这种情况大部分都是由于过度劳累长时间姿势固定 导致的局部软组织损伤现象所导致的
意见建议：所以我们可以口服一些。金匮肾气丸配合口服一些活血化瘀胶囊 多种维生素片 葡萄糖钙加锌口服液和布洛芬缓释胶囊。
