年底左肩疼痛难忍

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我今年39岁,最近发现每到年底,尤其是十二月,左肩会特别疼痛,无论是坐着还是站着都会感到明显的抽痛,躺下时稍微缓解一些。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘向东 主任医师 中医
擅长:擅长各种呼吸及消化系统疫病的治疗。
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针对您描述的左肩疼痛问题,建议从以下几个方面进行调理:
首先,在日常生活中要注意避免长时间保持同一姿势,尤其是久坐或久站。工作间隙可以适当活动肩关节,做一些拉伸运动。
其次,可以通过热敷来缓解局部肌肉紧张和疼痛感。将热水袋或热毛巾敷在左肩部位,每次大约15-20分钟,每天可进行3-4次。
另外,推荐您尝试一些简单的肩部锻炼:比如耸肩、展臂等动作,这些都能帮助改善肩关节的活动度并增强肩部肌肉的力量。具体操作方法是:
1. 耸肩:双手自然下垂,缓慢地将双肩向上耸起,尽量靠近耳朵,稍停片刻后再缓缓放下。
2. 展臂:双臂平举至肩膀高度,然后缓慢地向后转动双臂,尽可能扩大活动范围。每个动作重复10-15次。
在药物治疗方面,可以考虑服用一些非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症反应,如布洛芬等,但需遵医嘱使用。
如果经过以上方法调理后症状仍无改善,建议及时到医院骨科就诊,排除肩关节周围炎、颈椎病或其他骨骼系统疾病的可能性。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
相关问答

排卵期腹痛难忍有可能与腹部受凉、阴道炎、宫颈息肉等因素有关,需要采取具有针对性的措施处理。
1、腹部受凉:在排卵期的时候,如果不注意保暖,很可能会造成腹壁痉挛,也就是排卵期的腹痛症状。平时可以用热水袋对腹部进行热敷,通常可以慢慢缓解症状。
2、阴道炎:当女性得了阴道炎后,在排卵期也可能会有腹痛的症状,这时候可以遵医嘱口服甲硝唑片、布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛的药物。
3、宫颈息肉:子宫颈息肉主要是由于宫颈管的腺体和间质的局部增生导致的,所以会出现排卵期的腹痛。女性可以就诊接受手术进行治疗。
如果女性在排卵期出现腹痛难忍的情况,在部分情况下也要考虑子宫肌瘤或者宫颈癌等引起的疼痛。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

问题分析:你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于颈椎病导致的症状。
意见建议:这种情况可以服用些颈复康颗粒来治疗,同时做按摩、牵引等,必要时到医院做小针刀松解术来治疗,平时注意休息、避免疲劳。祝您身体健康。

袁永亮医师内科唐山市滦县响堂镇北小王庄第四卫生室
擅长:内科、消化内科

问题分析:这种情况一般需要进行核磁共振的检查看拉伤的程度来选择治疗方法。
意见建议:如果拉伤程度严重一般需要配合手术内固定的方法来治疗。

陶国龙医师外科安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出

指导意见:建议您到医院做一个详细的检查然后再做进一步的诊断

张欣中医科北京京顺医院
擅长:头痛,落枕,感冒,咳嗽

问题分析:你好,看了你的情况叙述,我觉得,你的症状“昨晚左肩背部疼痛难忍”很可能是因为,肩周炎症、心脏病变等原因造成的。
意见建议:你好,根据你的情况,我建议你最好及时去医院做下检查,查明病因及时治疗。

李勇医师外科华北石油油建医院
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰腿痛,骨折,退变性关节病,骨质增生,肺炎,肺结核,肺癌,胃炎,胃溃疡,胃癌。

飞机下降耳朵疼难忍可以做张口闭口动作,或咀嚼口香糖来缓解。
飞机下降时会出现耳朵疼是咽鼓管功能不良所引起的中耳鼓室内外气压不平衡,这时一般可以通过咀嚼口香糖或者吞咽口水来促进咽鼓管的开放,这一般能平衡中和内外的气压,对缓解耳朵疼痛是有一定帮助的。
平时自己如果也有耳部不适的现象,最好是去耳鼻喉科先进行检查,再进行针对性的治疗,要注意耳部的护理,要避免影响自己的听力。

李天成副主任医师五官科北京大学第一医院
擅长:睡眠呼吸暂停低通气综合征的手术与呼吸机治疗。头颈肿瘤的微创治疗与复杂中晚期肿瘤的手术治疗与功能重建。