减肥期间为何出现便秘?

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最近我在减肥,不知道是不是因为这个原因,我出现了便秘的情况。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
娄永亮 主治医师 开封市中心医院中医科 三级甲等
擅长:常见病的中医诊治。
您好!便秘的形成通常与饮食结构、生活习惯等因素有关。在减重过程中,如果摄入纤维素不足或水分补充不够,容易导致大便干燥,从而引发便秘。
建议您适当增加膳食纤维的摄入,比如多吃绿叶蔬菜、苹果、燕麦等食物;同时注意多喝水,保持身体充足水分。
另外,适量运动也能促进肠道蠕动。建议选择有氧运动如快走、慢跑等,每天坚持30分钟左右。
如果情况没有改善,可以考虑使用一些缓泻剂或润肠药物,但应在医生指导下使用。
最后,保持规律的作息时间,定时排便的习惯也很重要。希望这些建议对您有所帮助!
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服用蒙脱石散后出现便秘情况,家长应该及时停用蒙脱石散,以免便秘加剧。同时积极地更换药物进行治疗,可以尝试使用小葵花小儿泻速停颗粒,该药是一款儿童专用的止泻中成药,分年龄段给出了精确的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,同时调整及提高患儿机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,根除病因让孩子恢复健康。
此外,今后再服用蒙脱石散时,建议家长可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,注意两药服用需间隔1-2小时。联用既可增强药物疗效,又能缩短腹泻病程,降低患儿继发便秘的风险。在用药期间,小葵花泻速停颗粒所含药效成分还可通过调整及提高机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能恢复,以加快患儿痊愈,且该药物为纯中药制剂,对宝宝的副作用较小,刺激性较低。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿服用蒙脱石散后出现便秘的情况,家长可通过腹部按摩等物理方法来改善,也可通过药物联用的方式降低便秘风险。
蒙脱石散是比较常用的止泻药物,其只能缓解一时的症状,长时间或过量服用,容易引起便秘、反复腹泻等副作用。为降低蒙脱石散副作用发生风险,腹泻期间的患儿还可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,小葵花小儿泻速停颗粒作为小儿秋季腹泻的专用药,有1岁宝宝的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,能够促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,不仅能综合发挥药效,有效弥补单用蒙脱石散治疗的不足,在缩短患儿病程的同时,帮助小儿正常排便,避免便秘,且药物为纯中药制剂,无刺激性,副作用较小。不过需注意,两药应间隔1-2小时服用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

减肥一般不会便秘,但是也要注意保持合理的饮食。减肥可以通过调整饮食的方法进行改善,少吃含有脂肪或者是热量比较多的食物。如果感觉效果不是特别的理想,可以通过抽脂手术的方法减肥,可以将皮下多余的脂肪抽出,可以改善身体肥胖,使身材变得更加完美,手术后需要穿塑身衣。

路会副主任医师整形美容中日友好医院
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

问题分析:你好,便秘首先要从饮食上调节,多喝水,多吃膳食纤维类食物,适量活动都可以促进排便。
意见建议:其次是增强胃肠蠕动,胃肠蠕动功能差,大便在肠道停留时间过长导致水分丢失过多,大便愈发干结,这也是便秘的主要原因之一,建议先外用开塞露通便,然后再通过饮食调节大便。

李丹医师外科宜昌市和平医院
擅长:针灸,针刺,艾灸,穴位,经络,刮痧

问题分析:便秘多与饮食等习惯有关系,但是需要排除其他疾病因素的干扰。
意见建议:建议您饮食均衡,多吃水果蔬菜粗粮,多喝水,多运动,养成按时排便的习惯。

张桐医师内科唐山市路南华东诊所
擅长:高血压,慢性胃炎,十二指肠溃疡,消化性溃疡,急性上呼吸道感染

一般情况下,奥利司他胶囊是一种减肥药,不能用来治疗便秘。食用后会和肠子里的脂肪酶发生反应,会对油脂酶产生一定的影响,导致油脂不能被身体所吸收,通过肛管排泄出来。可以服用一些其它的药,例如乳果糖,如果出现了肠道菌群紊乱,可以服用双歧杆菌、健胃消食片等药物进行治疗,患者平时可以多吃一些粗粮,能有效改善便秘的情况。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。