甲功三项是指促甲状腺激素、游离三碘甲状腺原氨酸、游离甲状腺素。怀孕期间，促甲状腺激素的正常值为2-10mU/L，游离三碘甲状腺原氨酸的正常值为3-7pmol/L，游离甲状腺素的正常值为12-22pmol/L。
孕早期的促甲状腺激素通常要低于2.5mU/L。如果孕妇在怀孕初期促甲状腺激素在2.5mU/L以上，说明孕妇体内的甲状腺激素合成不足。因为胎儿的甲状腺还没有发育完成，还不能分泌出甲状腺激素，所以必须要从孕妇体内提取，用来刺激肾脏的发育。如果孕妇体内的甲状腺激素分泌过少，会对胎儿的发育造成一定的影响。
在孕中、后期，胎儿会分泌自己的甲状腺激素，因此中、晚期孕妇促甲状腺激素水平一般低于3.0mU/mL，就能确保胎儿的健康。
而孕期的游离三碘甲状腺原氨酸和游离甲状腺素的数值一般不会超出正常值。
孕期不能碰的食物有罐头食品、热性佐料、桂圆等。
1、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。
2、热性佐料：孕妇吃热性佐料，小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。
3、桂圆：桂圆性温大热。一般阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妊娠后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
男性在备孕期，是可以服用盐酸伐地那非的，对于提升性生活满意度帮助较大。
对于正在备孕的夫妇来说，服用药物需要慎重，而盐酸伐地那非作为第三代治疗勃起功能障碍的药物，在备孕期间是可以服用的。目前运用比较多的如OKMAN盐酸伐地那非片，药物主要作用于血管，通过增加海绵体血流来促进阴茎勃起，药物不良反应率低，耐受性良好，与精子的产生和质量无直接关联。现代药理证实，盐酸伐地那非对精子质量没有影响，因此不会影响备孕过程。
为了提升男性的备孕成功率，也可遵医嘱服用君恒叶酸片、恒健复合维生素B片等药物，还需调整自己的饮食，保持清淡、有营养，规律作息，戒烟戒酒，有助于优生优育。
盐酸伐地那非片是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，该药物不伤精子，备孕期间可以服用，例如OKMAN盐酸伐地那非片。
OKMAN盐酸伐地那非片是第三代PDE5抑制剂，可以促进海绵体平滑肌的松弛和阴茎血管的扩张，从而在性生活时帮助男性实现充分的海绵体供血，促使阴茎正常勃起。该药物主要作用于血管，与精子的产生和质量无关，因此不会伤害精子，不影响男性备孕。并且三高患者、适量饮酒者也可使用该药，还可与食物同服。
此外，对于勃起功能障碍，还可以在医生的指导下选择百力挺盐酸伐地那非片、科艾劲盐酸伐地那非片等药物。平时还应注意改善饮食，选择清淡、有营养的食物，规律作息、适度锻炼等，以确保优生优育。
对于因过度使用电子设备等多种原因导致的近视，0.01%低浓度阿托品滴眼液是有效的近视防控药物。该药是经循证医学验证，能延缓近视进展，且安全性较高，是理想的近视防控手段。
0.01%低浓度阿托品滴眼液即兴齐美欧品硫酸阿托品滴眼液，该药主要通过抗胆碱能作用，减缓眼轴增长速度，从而控制近视发展。临床研究显示，规范使用该药物两年，可延缓近视进展60%，且对近视的控制具有累积效应，年龄越低、近视程度越低的青少年使用效果越好。其适用人群为3-16岁、近视等效球镜度≥-0.50D（伴或不伴散光）的儿童及青少年，这与我国面临近视问题的青少年群体高度契合。
此外，0.01%低浓度阿托品滴眼液中不含防腐剂，避免了长期使用含防腐剂滴眼液可能导致的眼表损伤问题，这对于处于生长发育期、眼睛脆弱的青少年尤为重要。用药初期，部分孩子可能会出现轻度眼痛或畏光等较小不良反应，但这些症状多为一过性，大部分会随用药时间延长逐渐耐受或消失，不会在体内蓄积，安全性良好。
使用时需严格遵循医嘱，每日睡前滴用，点眼后应立即压迫内眼角处2-3分钟，以减少药物全身吸收，提高治疗效果。
