痛经特别厉害时，建议物理调节和药物治疗的方式来缓解症状。
患者要定期进行运动，因为运动可以增强身体素质，改善血液循环。可以尝试做一些瑜伽或深呼吸，帮助缓解疼痛并舒缓肌肉紧张。饮食上，要确保摄入足够的维生素和矿物质，尤其是镁和钙。可以通过均衡摄入蔬菜、水果和坚果来满足这些需求。当疼痛明显时，可以热敷或按摩腹部，喝姜茶或是薄荷茶，有助于减轻疼痛症状。
如果物理调节的方式效果不佳，则可以遵医嘱服用药物。中医认为痛经多与湿热瘀阻有关，湿热容易损伤阳气，导致气血运行不畅，引起痛经。因此在治疗上需以清热利湿为主。患者可遵医嘱服用妇炎消胶囊，该药适用于湿热瘀阻型痛经问题（炎性疾病引起的痛经），在镇痛方面有着较强的疗效。患者规范用药可以减轻痛经带来的不适，提升生活质量，摆脱痛经的困扰。
阴唇两侧皮肤裂口一般要及时就医，对症处理。
阴唇两边有裂开的情况，需要检查一下造成的原因。假如是因为阴道炎症引起的皮肤开裂，可以在医生的指导下，用红霉素软膏涂抹在阴唇裂口处，进行抗感染治疗，并对阴道炎症进行治疗。假如是因为湿疹等导致的皮肤开裂，要视具体情况而定。
平时要注意外阴部位的卫生，要穿宽松透气的内裤。尽量不要食用辛辣刺激的食物。
常用的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式管理等。及早诊断和治疗对于缓解疼痛和控制炎症的进展至关重要。
1.药物治疗：如非甾体抗炎药、抗风湿药物、植物药物治疗等。此外，也可选用散风祛湿、舒筋活络的中成药来治疗，如同仁堂国公酒。该药物以白酒为载体，由羌活、厚朴等三十多种药材制成，可有效预防和缓解类风湿性关节炎辨证属风寒湿痹证者的不适症状，症见骨关节麻木疼痛，遇寒加重，或酸楚发沉，阴雨天加重等，疗程服用可降低疾病的发作频次，提高患者的生活质量。
2.物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩、康复运动等方法，可以缓解症状、增强关节的灵活性和稳定性。
3.生活管理：合理饮食、保持适当的体重、合理安排工作与休息，可以减轻关节负担和炎症反应，有助于控制症状。
生气后乳房疼多与乳腺疾病有关，常见于乳腺增生，建议改善个人生活习惯，保持情绪稳定，必要时可选用疏肝理气的药物调理。
乳腺增生属中医“乳癖”范畴，是指隐匿于乳房的包块，可随情志之喜怒而消长。生气后乳房疼痛多为肝郁气滞所致，此类患者胸部无明显结节，但可感受到乳房胀痛，治疗应以疏肝理气为主，可选用乳结泰胶囊对症改善。药物所含香附、青皮、陈皮等中药可从发病机制入手，发挥疏肝理气功效，适用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛等症状；方中具有化痰散结功效的瓜蒌、天南星、野菊花，还可促进乳房肿块消退。
为避免乳腺疼痛等症状的加重，女性平时可多与他人沟通，参与社会活动，培养个人兴趣爱好，均有助于保持愉悦心情，降低负面情绪带来的增生风险。
同完房第二天有褐色分泌物，可能是阴道或子宫颈炎症、子宫颈息肉、子宫肌瘤或卵巢囊肿、性生活过度粗暴等原因引起的。
1.阴道或子宫颈炎症：这些炎症可能导致宫颈细胞脱落，从而产生褐色分泌物。
2.子宫颈息肉：这可能导致宫颈细胞异常脱落，从而产生褐色分泌物。
3.子宫肌瘤或卵巢囊肿：这些病症可能导致子宫不规则出血，从而产生褐色分泌物。
4.性生活过度粗暴：可能导致阴道或子宫颈受伤，从而产生褐色分泌物。
晚上尿频繁通常与睡前饮水、喝茶、吃水果等因素有关，体内水分积聚过多，都可能会导致尿液增多，引起起夜频繁。如果晚上只是起夜一两次，且未伴有疼痛等异常表现，属于正常现象，可适当减少睡前饮水量。
其次，如果夜尿过于频繁，一晚上起夜五六次，并且白天还出现尿频、尿急的情况，一般认为是前列腺疾病引起的，比如前列腺炎。这种疾病多是不注意个人卫生情况、前列腺受到细菌感染所致，炎症可能会刺激尿道，从而引起夜晚排尿频繁、尿多、尿频等情况。此时一般建议遵医嘱使用夏荔芪胶囊进行治疗，该药物是基于中医辨证论治的思想，可以抑制炎症因子表达，减轻炎症，适用于改善慢性前列腺炎所致尿频、尿急等情况。还能缩短疗程，减少疾病复发。日常注意保持局部卫生清洁，少吃辛辣刺激性食物。
