长期怕冷的男性大多存在肾虚的问题，同时还可伴随体寒、腰膝酸软、遗精早泄等症状。
肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，而怕冷则侧重于肾阳虚，主要是由于患者肾中阳气不足，对机体失去温煦功能以后出现怕冷的情况。对于肾阳虚的患者，想要改善这些不适症状，需通过温补阳气来改善。可服用同仁堂锁阳固精丸，该药适用于因肾阳不足所致的腰膝酸软、体寒怕冷、头晕耳鸣等肾阳虚症状，具有温肾固精的功效，患者可在医生的指导下规范用药，可起到较为显著的补益效果。
另外，男性怕冷也可能与脾阳虚证、外感风寒有关。建议明确病因后，对症用药调理。
膝盖怕冷怕风可能是风湿性疾病，多表现出关节疼痛、晨僵、关节肿胀或压痛等症状，并且受气候变化影响较大，多在阴雨天或寒冷季节发作，且疼痛剧烈。
风湿性疾病在中医上属于“痹病”的范畴，通常是因风寒湿闭阻经络所致，可导致经络不通，气血运行受阻，从而引起关节疼痛、沉重，屈伸不利，手足麻木，腰腿疼痛等症状，并且在阴雨天可能加重。对于辨证属于风寒湿痹证的风寒湿痹，一般采用散风祛湿，舒筋活络的药物治疗，如同仁堂国公酒。该药物组方中的羌活、独活、防风、五加皮、苍术等能够祛风除湿、散寒止痛，红花、牡丹皮、紫草、红曲等活血养血、通络祛风，并采用补骨脂、枸杞子、牛膝补肝肾、强筋骨，可以较好地缓解风寒湿痹的诸多症状，改善怕冷怕风的问题。
感冒精神不振、乏力的患者应在医生的指导下服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊，并结合生活护理促进病情好转。
感冒在中医角度通常是感受风邪或时行邪毒所致，病邪导致机体肺卫失和，气血阴阳失调，可能出现乏力、没精神、发热等症状。连花清瘟具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可以通过发汗、清肺泄热、下排毒火等方式将侵袭人体的邪气、蓄积的毒火等排出，身体不适的病因就会消失，发热乏力、精神不佳、鼻塞流涕、肌肉酸痛等症状均可得到缓解。并且，连花清瘟属于纯中药制剂，服用后无嗜睡等不良反应。
此外，患者还应注意保持充分休息，避免熬夜、过度劳累，饮食上保持清淡，多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，有助于促进身体恢复。
从中医理论上来看，频繁遗精与肾阴阳两虚、固摄无权有关，同时还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷等症状，需通过补肾阴和肾阳来改善该问题。
肾阴是指肾中阴液，具有滋养人体脏腑组织的作用，若阴液不足，则生精乏力，导致男性少精、无精。肾阳是催动脏腑功能的热力，若肾阳不足，则肾不藏精、精关不固，从而引起早泄甚至频繁遗精。因此，同时补充肾阴与肾阳是治疗频繁遗精的关键。在药物的选择上，同仁堂锁阳固精丸效果较为综合，组方中熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻补肾阴，鹿角霜、锁阳、肉苁蓉、巴戟天、八角茴香、韭菜子补肾阳，阴阳相济，共奏温肾固精之功效。
保持规律作息、饮食均衡、避免过度劳累和精神压力、适度锻炼等，有助于提高身体的健康状况，减少频繁遗精现象。
肾阳不足可导致男性生殖功能下降而致阳痿、早泄、遗精等，还可引起尿频、尿闭、下利清谷、五更泄泻等不良症状。中药里，淫羊藿、肉桂、山药、肉苁蓉、菟丝子、枸杞子、巴戟天、锁阳等均可补肾阳，改善相关症状。
肾阳是人体阳气之根本，对脏腑组织有温煦和推动的作用。肾阳不足则
肾不藏精，精关不固，以致遗精早泄，应采用温补肾阳的中药治疗。建议患者选用中成药，服用较为方便，作用较为持久，如同仁堂锁阳固精丸。此药物方中的鹿角霜、锁阳、肉苁蓉、巴戟天、八角茴香、韭菜子的组合有补肾阳的作用，对肾虚型早泄、遗精等有较好的治疗效果。
由于过度房事会耗损肾精，加重肾阳虚，因此此证的患者应合理安排性生活，避免频繁同房。
