67岁男性膝关节疼痛及响声问题

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我是67岁男性,患风湿性关节炎,膝盖行走时疼痛并伴有轻微响声。针灸和外贴膏药治疗效果不明显。
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李涛 主治医师 中国人民解放军第四七六医院外科 三级甲等
擅长:包皮龟头炎,勃起功能障碍,性功能障碍,精索静脉曲张...
您好!针对您的情况,我建议您采取以下措施:
1. **功能锻炼**:进行适当的功能锻炼可以有效改善关节活动度,防止肌肉萎缩和关节僵硬。例如,您可以尝试手部锻炼如抓握核桃或弹力健身圈来增强手指灵活性; wrist exercises using a rotary device can help improve wrist mobility.
2. **下肢训练**:对于膝关节而言,脚踏自行车和使用健身车是不错的选择,能够有效锻炼大腿肌肉,减轻膝盖负担。
3. **物理治疗设备**:建议您考虑使用一些物理治疗设备,如超声波治疗仪或低周波电疗机,这些设备可以帮助缓解疼痛并促进血液循环。
4. **药物辅助**:在医生指导下,可以适当使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛。
5. **生活习惯调整**:避免长时间静坐或站立,注意保持适当的体重以减少关节压力。
请根据自身情况选择适合的锻炼方式,并坚持执行,这样才能达到最佳的治疗效果。
相关问答

膝关节疼痛遇阴雨天加重,从中医角度上看多属“痹症”范畴,对于辨证属风寒湿痹的患者,症见骨关节麻木疼痛,遇寒加重,或酸楚发沉,阴雨天加重,治疗则强调散风祛湿、舒筋活络,可选用同仁堂国公酒。如同仁堂国公酒以白酒为引,行驱寒、祛风、除湿、温阳、止疼、活血、通络等功效,以羌活、独活、防风、五加皮、苍术等祛风除湿、散寒止痛,槟榔、厚朴、枳壳等理气散结、行气止痛,红花、牡丹皮、紫草等活血养血、通络祛风。诸药合用,共奏散风祛湿,舒筋活络之效,能改善患者关节疼痛、关节屈伸不利等诸多症状,提高风湿痹患者生活质量。
另外,一些外用的止痛贴膏也可用于症状的缓解,如伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏,患者可酌情选用。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

指导意见:你好,可以去医院拍片检查,大多是因走路姿势不当造成膝部受损,韧带拉伤,可以物理疗法,局部热敷用药,不要膝部负荷过重,适当锻炼

贾建光主治医师外科大同煤矿集团有限责任公司三医院
擅长:药物中毒

指导意见:可以补补钙,补钙从食补和药 补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、 海藻等食物。

杨宇主治医师外科锦州医科大学附属第一医院
擅长:擅长四肢骨折脱位,韧带损伤,关节炎,四肢神经血管损伤,颈椎病,腰椎间盘突出症的诊断及治疗。

指导意见:你好,根据你的描述,建议你到医院做膝关节核磁共振检查,初步考虑是膝关节炎。口服云南白药活血化瘀。外用膏药如通络去痛膏。每天热敷一次。

郭士锋主治医师外科枣庄矿务局滕南医院
擅长:胃出血,胰石症,阑尾炎,胰腺炎,疝气,腹部创伤

指导意见:根据你的描述,考虑症状可能是半月板损伤或者是骨性关节炎,建议拍个片子明确诊断,医院积水潭比较权威

黄睿医师外科商洛市中医医院
擅长:颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,股骨颈骨折,腰椎退行性病变,股骨头坏死,腰椎间盘突出

考虑为膝关节炎的发生,可能与韧带或肌腱损伤有关,也有半月板损伤的可能性,要到医院进行检查,查找病因后采取治疗。平时注意劳逸结合,局部热敷,进行适当的膝关节功能锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术