感冒多是由病毒感染引起的，当病毒侵入机体后会激发免疫反应，释放大量炎症因子刺激局部肌肉组织，并且感冒后如果机体发热，会使酸性物质产生增多在软组织中堆积，从而引起肌肉酸痛、腰痛、乏力的症状。
为了避免症状持续加重，建议患者及时遵医嘱服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，对于腺病毒、流感病毒、副流感病毒等常见的呼吸道病原体均可达到抑制效果，可减轻机体炎症反应，有效缓解乏力、肌肉酸痛等不适症状，对于感冒、流感所致的发热、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛等其他症状也有效。而且该药中加入了调节免疫的红景天，可提高机体的抵抗力，促进身体康复。
感冒期间，患者需保持充足休息，避免过度劳累，适当按摩腰部、肢体等，辅助缓解不适。还应保持清淡、有营养的饮食，保证身体营养摄入全面均衡，有益于及早痊愈。
在腰椎疾病的急性期，病人是不能弯曲的，所以要积极治疗。
无论是腰椎关节突出，腰肌酸痛，都会加重腰椎的酸痛。患者在病情严重的时候，尽量避免弯腰。需要仰卧，可以服用一些非固醇消炎剂，还可以通过腰部微波、烤灯、中频电等物理疗法来进行理疗。物理治疗主要应用于急慢性软组织损伤、退行性改变等所致的腰痛。
此外，在放松期间，可以进行俯卧，但是要注意腰部和背部肌肉的防护。
弯腰腰痛可能是由于劳累导致的腰痛，及时到医院检查就诊。日常生活中要合理安排作息时间，注意保暖，劳逸结合，勤加锻炼增强自身的免疫力，不宜久坐，尽量少拿重物，可以局部按摩热敷等。
问题分析：你好，可能是腰椎间盘突出引起等的，建议你到医院做一下腰椎部位的X线、MRI检查，看看病变情况。可以采用牵引疗法、理疗、止痛药物、肌肉松弛药物治疗；再严重的话，建议及早手术治疗。
意见建议：建议你在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片，氯唑沙宗，维生素B1等药物治疗。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。
指导意见：你好。考虑是肌肉和韧带劳损所致。注意休息，避免负重。局部热敷牵引按摩康复理疗。口服消肿止痛，活血化瘀的药物。能够逐渐康复。
问题分析：您好，其实你首先应该就诊检查清楚，确定引起腰痛的原因，之后才能更好的治疗，这点你应该了解清楚，还是应该注意
意见建议：之后可以就诊拍片检查，拍腰椎片看看，确定原因之后才能更好的治疗，存在腰椎间盘突出严重的话，还可能需要手术的
