导致失眠多梦头晕的因素有很多，肝血不足只是其中之一，首先要明确是否为系统性疾病引起。建议先到医院进行头颅核磁共振等相关检查，排除器质性疾病后，再养肝护肝。
肝血不足的症状主要有：
1.疲劳：肝脏无法充分得到血液供应，其功能会受到影响，进而引起疲劳感；肝血不足还可能导致全身气血运行不畅，诱发机体疲劳感。
2.头晕：肝血不足容易影响脑部供血，进而出现头晕症状。
3.脱发：肝血不足可能会影响毛囊的血液供应，使头发无法得到足够的营养，引起脱发。
另外，肝血不足的人还容易出现面色苍白、月经不调、记忆力下降等症状。
吃什么养肝护肝：
1.蒲公英：蒲公英能帮助排肝毒，增强肝脏再生能力，适量食用有助于减轻肝脏的代谢负担。
2.白菜：白菜中含有丰富的膳食纤维，其中维生素C、维生素B2的含量高于苹果、梨这些水果，不仅能作为日常食物，还能在一定程度上起到护肝效果。
3.黑米：黑米有助于肝脏排毒和加速血液循环，具有滋阴补肾、补肝明目的作用。
除保持健康生活习惯外，还可通过使用护肝片养肝护肝，护肝片中含有的水飞蓟宾更能促进肝细胞修复和再生，如健安适，能够多方面给肝脏补充营养，辅助养肝护肝。此外，对于存在慢性肝炎、急性肝炎等肝病的患者，需遵医嘱服用药物来改善，例如华润茵栀黄口服液、唐王龙胆泻肝丸等，有助于调理肝脏，减轻症状。
是属于气血两虚的症状的，不过首先还要使用抗抑郁药物的，因为情绪状态不好的情况下，是可能导致身体机能出现下降的情况的，从而导致身体的不适的问题的了。还是要考虑加强营养，健康的生活作息习惯，睡眠充足，多运动，这样情绪调整好了，再加上身体的改善。
问题分析：患者你好，根据你的描述，考虑是神经衰退的可能性比较大。
意见建议：根据你的情况，建议你可以服用一些健脑安神的药物，例如健脑补肾丸等药物，夜间睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。
心理分析：你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法
心理指导：不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗
指导意见：建议，你可以口服谷维素和养血安神胶囊进行治疗，晚上睡觉前喝一杯牛奶促进睡眠就可以了，保持心情愉快祝你早日康复
问题分析：对于这种情况，可能是有肾虚问题，造成耳鸣，同时有脾虚问题引起失眠多梦，，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：首先建议去中医院检查，在医生指导下适当用些健脾补肾补气血的中药方调理，对缓解症状有帮助。同时平时要注意适当吃些桑椹枸杞，多吃一些山药莲子，平时适当吃些大枣等补气血食物，对缓解症状有帮助
