打篮球后膝盖疼痛

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打篮球后膝盖后面开始隐隐作痛,无红肿,按压无明显痛点。长时间站立或坐姿后,走路时疼痛加剧,怀疑韧带拉伤。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
中医陈主任 主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:中医科
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根据你的描述,这种情况可能是由于运动中膝关节受到过度拉伸导致的韧带损伤。
膝关节周围的韧带有前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带。常见的拉伤通常是外侧副韧带或内侧副韧带受伤。
对于你的症状,建议你采取以下处理措施:
1. 休息:立即停止所有可能加重膝盖负担的活动,避免继续运动。
2. 冷敷:在受伤部位进行冷敷,每次15-20分钟,每天3-4次,以减少肿胀和疼痛。
3. 加压:使用弹性绷带轻轻包扎膝盖,提供适度压力,但注意不要过紧以免影响血液循环。
4. 抬高患肢:将膝盖抬高至心脏水平以上,帮助减少肿胀。
5. 疼痛管理:可以服用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和炎症。
6. 逐步恢复活动:在症状减轻后,逐渐开始轻度活动,避免突然剧烈运动。
如果经过上述处理后症状没有改善,或者出现明显的关节不稳定、无法承重行走等情况,请及时就医进行进一步检查,可能需要影像学检查(如X光或MRI)以明确诊断。建议你尽快到骨科或运动医学专科就诊,以便获得专业的治疗建议。
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在使用益母草颗粒时,需要遵循医生的建议和用法用量。

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3.京万红软膏:该药膏为中药制剂,含有黄连、黄芩、桃仁、红花、血余炭、白芷等30余种清热解毒、消肿止痛、抗菌消炎、去腐生新功效的中药材,将其敷于患处,可形成湿润的保护层,从而抑制细菌的生长与繁殖,并促进肉芽组织生长,加快创面愈合的速度。该药物在不同程度的烧伤中均适用,效果较优,有助于提高患者的生活质量。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

晒伤后应采取立即远离暴晒环境、创伤部位冷敷、局部涂抹保湿霜或凝胶等处理方式,若暴露部位出现红斑、水疱、皮损、渗液,并伴灼痛、瘙痒等症状时,应及时用药治疗。
长时间强烈的日光照射可致皮肤急性灼伤,引起表皮细胞变性坏死。此时,患者应当立即远离阳光,寻找阴凉的地方,并避免再次暴晒。同时,可以用凉水或冷湿毛巾轻轻冷敷受伤部位,以缓解疼痛和降低创面温度,也可以选择含有芦荟、维生素E或氨基酸等成分的舒缓修复霜或凝胶,轻轻涂抹在受伤区域,以帮助舒缓疼痛和促进皮肤修复。
如果晒伤严重或出现相对严重的症状,可遵医嘱使用京万红软膏外涂。该药物具有活血化瘀、消肿止痛、去腐生肌等功效,有助于改善皮肤灼伤症状,使红斑减退,水疱渗液减少,并促进局部结痂脱落。

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