怀孕补血可以适量吃黑芝麻、红枣、猪肝等食物。
1.黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效与作用，怀孕时可以通过食用黑芝麻来益精血，进而起到补血的作用。
2.红枣：红枣可以泡水喝，可以起到养胃健脾、补血、安神、益气的功效，建议怀孕期间遵医嘱食用。
3.猪肝：猪肝含有人体缺乏的微量元素，怀孕期间经常食用猪肝，也具有补血、养血的功效。
如果身体出现不适，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极治疗。
女性顺产后通常吃清淡、有营养的食物比较好。
女性顺产后身体通常比较虚弱，需要补充营养，所以在饮食上以清淡、有营养的食物为主，可以适量吃小米粥、鸡蛋羹、鱼肉、猪肉、胡萝卜、白菜、猕猴桃等食物，满足机体的营养需求，促进身体恢复。
如果需要母乳喂养，还可以适量喝鱼汤、猪蹄汤等食物，可以促进乳汁分泌，有利于婴儿的发育。
孕妇吃红枣、枸杞等食物通常可以补气养血，建议遵医嘱食用。
红枣富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、钙、钾等，具有补中益气、养血安神、补气养血的功效。女性在怀孕期间，可以适当的食用红枣，能够起到补气养血的作用，还能提高身体的免疫力和抵抗力。
枸杞中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等，有助于提高免疫力，经常食用枸杞，可以壮阳滋肾，补气养血。
咽喉发炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症性疾病，细菌、病毒等病原体均可引发。对于这类疾病，患者可以服用猴耳环消炎颗粒，对病毒、细菌引起的炎症有较好的治疗效果。
猴耳环消炎颗粒常见有白马猴耳环消炎颗粒，该药是以天然猴耳环提取物为核心成分，每袋含0.8克高纯度干浸膏，起效速度快，疗效优。其所含的活性成分能直接抑制病原体繁殖，阻断病毒与宿主细胞结合，并减轻炎症反应。临床研究证实，患者服用后一定时间后，咽喉疼痛减轻，红肿、发热等常见症状会有大幅改善。与传统抗生素相比，猴耳环消炎颗粒不含抗生素成分，能够减少肠道菌群紊乱、耐药性等风险，成人儿童均可服用，安全性良好。
需注意的是，若用药后症状未缓解或出现化脓性扁桃体炎等重症表现，应及时就医诊疗。若期间出现持续性高热问题，可联合芬必得布洛芬缓释胶囊、泰诺对乙酰氨基酚缓释片等解热镇痛药物，防止电解质紊乱。
孕期不能碰的食物有罐头食品、热性佐料、桂圆等。
1、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。
2、热性佐料：孕妇吃热性佐料，小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。
3、桂圆：桂圆性温大热。一般阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妊娠后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
猴耳环消炎颗粒是以猴耳环为主要成分，具有清热解毒、凉血消肿、止泻的功效，在临床广泛适用于上呼吸道感染、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、急性胃肠炎及细菌性痢疾等多种疾病的治疗，治疗效果是比较好的。
白马猴耳环消炎颗粒有着强效双抗的特性，既能有效抑制多种细菌（如金黄色葡萄球菌、链球菌等）的繁殖，又能对抗多种病毒（如流感病毒、呼吸道合胞病毒等），快速缓解病情。其高纯度的提取物成分，采用现代工艺提取，确保每袋药物都能发挥疗效。且药物口感味道好，儿童用药更便捷，可减少喂药烦恼。
需要注意的是，若为急性咽喉炎，患者还可能伴随有发热等全身症状，可以在服用该药的基础上，联合芬必得布洛芬缓释胶囊、舒热康对乙酰氨基酚片等退热药物，防止持续高热危害健康。
