左臂和肩为什么酸痛无力?

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最近一周,我的左臂和左肩持续感到酸痛无力,尤其是在长时间工作后更为明显。
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李涛 主治医师 中国人民解放军第四七六医院外科 三级甲等
擅长:包皮龟头炎,勃起功能障碍,性功能障碍,精索静脉曲张...
您好!根据您的描述,左臂和左肩的酸痛无力可能与多种原因有关。
首先,这可能是由于局部肌肉或关节的劳损所引起的。如果您最近的工作姿势不正确或者过度使用左侧肢体,可能会导致这种症状。
其次,也不能完全排除风寒侵袭的可能性。天气变化时,尤其是夜间保暖不足,容易使风寒邪气侵入体内,导致经络不通、气血运行受阻,从而出现酸痛无力的症状。
建议您注意以下几点:
1. 调整工作姿势,避免长时间保持同一姿势;
2. 适当进行肩部和手臂的拉伸运动,缓解肌肉紧张;
3. 注意保暖,尤其是夜间避免受凉;
4. 可以考虑热敷或理疗来促进局部血液循环。
如果症状持续或加重,建议及时到医院就诊,可以挂针灸科进行治疗。通过针灸、拔罐等中医特色治疗方法,能够有效缓解症状,改善您的不适。
相关问答

来月经浑身酸痛无力可能是免疫力下降、妇科炎症等因素导致的。
1、免疫力下降:在月经期,女性的免疫力会下降,一旦受凉或受寒,就会引起身体的不适,出现浑身酸痛、乏力、痛经等表现。月经期要多休息,要注意保暖。
2、妇科炎症:妇科炎症主要是因为不干净的性生活或者是流产感染导致的,一般会出现阴道分泌物增多、腹痛、乏力等情况,来月经时上述症状可能更为明显。建议积极就医,遵医嘱口服三金片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

问题分析:你好,这情况可能是肩周炎或颈椎病所致的,建议去医院外科检查一下看看,明确诊断进行治疗较好。
意见建议:一般用芬必得,布洛芬或者是扶他林治疗都可以,另外配合活血化瘀的药物联合治疗,例如复方丹参片,舒筋活血片等,还有局部的按摩针灸,配合理疗很有帮助

张林虎医师其他威县高公庄卫生院
擅长:酒精性肝病,药物性肝病,肝纤维化,脂肪肝,肝腹水

感冒浑身酸痛无力通常是感染因素。
可能和病毒性感冒有关系,一般是因为自身的免疫力低下出现了病毒感染,通常会引起精神不振和四肢乏力以及酸痛等症状,还会导致发热和腹部疼痛以及呕吐等症状。可以通过抗病毒或者抗生素药物治疗,具体的用量和用药需要谨遵医嘱。
在调理期间要适当卧床休息,避免身体过度劳累,可以适当吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜,增强自身抵抗力,对于恢复能够起到促进疗效。

陈欣主任医师其他中日友好医院
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,慢性咳嗽

发烧怕冷全身酸痛无力主要是由于发烧所引起。
发烧怕冷全身酸痛无力主要是体温上升期,身体产生的热量会大于散热,会导致身体体温升高,使患者表现出恶寒、全身乏力以及头晕等病症。随着病情的发展,患者还会表现出口干舌燥、全身无汗、全是大汗等病症。
在出现全身酸痛无力的时候,也可以通过局部热敷的方法进行缓解,或者是通过按摩的方法进行治疗,如果持续未见好转,还需到医院进行全面的检查。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

指导意见:您的情况可能还是神经性原因引起的症状。建议您还是可以试试针灸或者按摩治疗的,对于您的情况还是会有帮助的。

闫铁医师内科同济大学附属口腔科医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:根据你的描述,考虑你患有肩周炎,俗称50肩,多见于50岁左右成人。一般都是慢性劳损引起,很多治疗方法都有效。
意见建议:可以针灸、理疗,可以口服抗炎药,但最关键治疗是让左臂休息。你如果能做到,即使不治疗,二年可以自行恢复。

姚国兵主治医师儿科常州市天宁区红梅街道红梅东村社区卫生服务站
擅长:小儿支气管哮喘,小儿发烧,小儿肺炎,小儿毛细支气管炎,小儿急性肠系膜淋巴结炎,小儿缺铁性贫血