紧张确实会导致血压升高。
当人处于紧张状态时，交感神经系统会被激活，导致心率加快、心脏收缩力增强，同时血管也会收缩，这些因素共同作用使得血压升高。虽然这种升高通常是暂时的，一旦紧张情绪缓解，血压也会随之恢复正常，但长期处于紧张状态则可能对心血管健康产生不良影响。
在中医理论中，紧张引起的血压升高往往与气血不足、痰热上扰有关。因此，治疗上需以益气养血、镇静安神、化痰熄风为主。患者可选用同仁牛黄清心丸，该药可以清心火、安心神、祛痰热可以帮助调节身体的内环境，缓解因紧张导致的身体不适，从而在一定程度上起到调理作用。在面临紧张情况时，保持冷静、深呼吸、适当放松也是缓解血压升高的有效方法。如果血压持续升高或伴有其他严重症状，应及时就医，切勿盲目用药。
指导意见：你人际关系紧张，容易紧张敏，可能是性格有点内向导致的。看你现在21岁了，要好好地调理一下心态。鼓足勇气面对生活吧
问题分析：您好，你人际关系紧张，没安全感，可能是性格内向导致的，可以先尝试多和人沟通，打破自己的内心障碍。
指导建议：可以尝试在其他方面和别人交流啊，比如说你喜欢的摄影、旅行、户外等。不管怎么样，至少要把自己的兴趣培养起来。
指导意见：目前容易激动情绪不好考虑有内分泌紊乱的情况，可以化验内分泌激素，看是否有甲亢的情况。如果是甲亢可以口服他巴唑或者丙稀硫痒嘧啶类的药物进行治疗。同时可以口服营养植物神经的药物如谷维素等进行调理
指导意见：根据你的年龄和性别分析，你可能是抑郁症。建议你去心理诊所，先做量表评估。根据诊断，决定治疗方案。一般是药物和心理治疗双管齐下，效果会比较好。
指导意见：您好，根据您的描述，可以感觉到您的心情比较压抑，建议您放松心情，学习为人处事的道理，保持自己开心向上的心境，要和周围的人多沟通，交流，保持心理健康，希望我的回答能帮助您。
