颈椎病痛难忍

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最近脖子一直酸痛,特别是低头时间长了更严重,晚上睡觉也不好。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宓世淳 主任医师 甘普华——私人医生内科
擅长:chenshuaiman@126.com
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您好!根据您的描述,您可能正在经历颈部肌肉或骨骼的问题。以下是一些详细的建议:
首先,建议您尽量减少长时间低头的姿势,比如使用手机或电脑时,每隔一段时间就起来活动一下,做一些伸展运动。
其次,可以尝试热敷或冷敷来缓解疼痛。如果是急性疼痛,可以用冰袋敷在颈部;如果是慢性酸痛,则用热水袋或热毛巾敷。
此外,轻柔的按摩和拉伸也有助于放松肌肉。例如,轻轻按压颈部两侧的肌肉,或者做一些缓慢的转头动作。
如果症状持续较长时间,建议您及时到医院进行详细检查,医生可能会为您安排X光、MRI等检查以明确病因。
在等待就医期间,避免提重物或做剧烈运动,防止加重病情。保持良好的睡姿也很重要,可以尝试使用合适的枕头支撑颈部。
希望我的建议能对您有所帮助,祝您早日康复!
相关问答

排卵期腹痛难忍有可能与腹部受凉、阴道炎、宫颈息肉等因素有关,需要采取具有针对性的措施处理。
1、腹部受凉:在排卵期的时候,如果不注意保暖,很可能会造成腹壁痉挛,也就是排卵期的腹痛症状。平时可以用热水袋对腹部进行热敷,通常可以慢慢缓解症状。
2、阴道炎:当女性得了阴道炎后,在排卵期也可能会有腹痛的症状,这时候可以遵医嘱口服甲硝唑片、布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛的药物。
3、宫颈息肉:子宫颈息肉主要是由于宫颈管的腺体和间质的局部增生导致的,所以会出现排卵期的腹痛。女性可以就诊接受手术进行治疗。
如果女性在排卵期出现腹痛难忍的情况,在部分情况下也要考虑子宫肌瘤或者宫颈癌等引起的疼痛。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

治疗肩周炎与颈椎病,患者可以选用一些能够缓解疼痛和肿胀的药物,有助于缓解局部疼痛等不适症状,帮助提升生活质量。
肩周炎和颈椎病多是由于长期不良姿势或劳损等原因引起,患者可表现为肩颈疼痛、颈背僵硬、活动受限等不适症状。在药物治疗方面,患者可选用一些使用比较方便的外用药,比如麝香活血化瘀膏,该药含有人工麝香、红花、丹参等多种中药材,还有中成药颠茄流浸膏及西药成分盐酸苯海拉明、盐酸普鲁卡因,具有活血化瘀、消炎止痛的功效,可快速且长效的发挥止痛作用,适用于肩周炎及颈椎病等多种疾病。
此外,患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。需注意药物治疗需在医生指导下进行,特别是合并其他疾病时,应谨慎选择药物。在治疗期间,建议保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头,保持充分休息。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

指导意见:需要注意多休息进行颈部的按摩可以的,可以用西比灵及颈复康颗粒进行治疗就可以的,避免加重、

李银利护士外科万全县孔家庄中心卫生院
擅长:外科、

问题分析:你好,根据你所描述的情况,主要考虑是颈椎病压迫导致的。
指导建议:平时要注意加强锻炼,不要长时间低头,不要长时间玩手机,也可以适当的按摩缓解。

张利勇副主任医师外科扬州市中医院
擅长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半月板损伤,踝关节软骨损伤,韧带损伤,髌骨软化症,O型腿

指导意见:你好,颈椎病是常见病,平时要注意休息,选择合适枕头,枕头不能过高或者过硬,如果疼痛厉害平时可以上热敷或者贴膏药。

商建磊主治医师外科阳信县中医院
擅长:骨关节炎,骨质疏松,急性单纯外伤性腰腿痛,尺桡骨干双骨折,髌骨骨折,踝关节扭伤,急性化脓性腱鞘炎,尺神经损伤,开放性手外伤

指导意见:颈椎病是颈椎病,落枕是落枕,不能混为一谈,落枕一般由于睡觉姿势不对压迫颈部肌肉血管,导致血流不畅引起疼痛,颈椎病大都由于颈部椎体退变等等压迫椎管产生神经症状

于国兴医师外科保定长城手足外科医院
擅长:骨折