膝盖总是咔咔响

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最近膝盖经常发出响声,尤其是在活动时,但没有感到疼痛,不知道是不是有什么问题?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈羽 主任医师 甘普华健康管理中心(北京)外科
擅长:常见病多发病及各种疑难杂病
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您好!膝关节出现响声可能是由多种原因引起的。
首先,我们需要了解膝关节的结构。膝关节是人体中最大、最复杂的关节之一,由股骨、髌骨和胫骨组成,周围有韧带、肌腱和滑膜包裹。
膝关节响声可能与以下因素有关:
1. 气泡破裂:关节腔内气体压力变化导致气泡破裂,产生响声。
2. 软骨磨损:随着年龄增长或过度使用,软骨可能会出现磨损,导致骨骼摩擦。
3. 韧带或肌腱问题:如髌腱炎、腘绳肌腱炎等。
4. 关节游离体:关节内可能存在游离的碎片或小囊肿。
5. 风湿性疾病:如类风湿性关节炎等疾病也可能导致膝关节响声。
6. 习惯性脱位:髌骨反复脱位可能引起响声。
对于您的情况,建议您注意以下几点:
1. 观察是否有其他症状,如肿胀、疼痛、活动受限等。
2. 避免过度使用膝关节,减少爬楼梯、长时间跪坐等活动。
3. 适当进行 strengthening exercises(强化锻炼),特别是针对大腿前方和后侧的肌肉。
4. 使用护膝或弹性绷带提供额外支持。
5. 如果症状持续或加重,请及时就医,进行X光、MRI等检查以明确病因。
总之,虽然大多数情况下膝关节响声是良性的,但如果伴随其他不适,还是建议尽早就医检查。希望我的回答对您有所帮助!
相关问答

膝盖出现咔咔响的声音,吃氨糖软骨素钙片是有一定缓解作用的。
膝盖响通常与关节软骨磨损、滑膜炎或韧带损伤等因素有关,而氨糖软骨素钙片作为一种膳食营养补充剂,主要包含氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙这些成分,它们对于维持关节健康有着较大的帮助。氨糖软骨素钙中的氨基葡萄糖是关节软骨的重要组成部分,能够促进软骨细胞的再生与修复,增强软骨的弹性和韧性。软骨素则具有润滑关节、减少摩擦的作用,有助于缓解因软骨磨损导致的咔咔响声。钙元素对于维持骨骼健康、增强骨密度也起到重要作用。具体产品可以酌情选用结合了这些有益成分的健力多金氨糖软骨素钙片,除了上述成分外,它还添加了CPP和骨碎补提取物。五种骨关节养护成分,能够为关节提供更全面的营养支持,有助于改善膝盖咔咔响的情况。
需要注意的是,膝盖咔咔响的具体原因可能多种多样,如果症状持续或加重,建议及时就医检查,并根据医生的指导进行综合治疗。

纪泉主任医师外科北京医院
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛

关节劳损/退化导致的膝盖疼可以吃氨糖。日常生活中,膝盖疼的主要原因有半月板损伤、韧带拉伤,或关节劳损/退化。前两者吃氨糖的改善不大,后两者可以通过补充氨糖来缓解疼痛。
氨糖,即氨基葡萄糖,是构成关节软骨基质的重要成分之一。它通过促进软骨细胞合成蛋白多糖,进而增强软骨组织的弹性和韧性,提高关节的抗压能力。此外,氨糖还具备一定的抗炎效果,有助于减轻关节内的炎症反应,从而缓解关节肿胀和疼痛,改善关节功能。
日常可以选用如健力多金氨糖软骨素钙片这类综合营养补充剂。此类产品不仅包含了氨糖,还融合了软骨素、钙、酪蛋白磷酸肽以及骨碎补提取物。五种对骨关节有益的成分,不仅能够增加骨密度,还能促进关节软骨修复与再生,软骨硬骨一起补。
需要注意的是,膝盖疼的原因众多,如果症状持续或加重,建议及时就医检查,并根据医生的指导进行综合治疗。

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腿膝盖疼可遇阴雨天加重,可能是风湿性关节炎。
风湿性关节炎所致膝骨关节疼痛多与寒冷、潮湿天气相关,表现为关节疼痛、肿胀麻木、僵硬不便于行等,遇寒冷、潮湿、阴雨天气明显加重。
中医认为,风寒湿痹证是引起风湿性关节炎等关节疾病的常见原因,患者可选用同仁堂国公酒等药酒进行治疗。该药酒以白酒为引,添加羌活、独活、防风等30种药材,可改善风寒湿痹者出现的关节麻木疼痛、遇寒加重,或酸楚发沉、阴雨天加重等症状。除中药外,伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等外用药也可用于这类疾病的治疗,可遵医嘱选用。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

老年人膝盖疼痛是一个常见的问题,可以通过多种方法来缓解和治疗。
首先,需要明确膝盖疼痛的原因,结合您的描述,患者的情况多属于中医所说的“痹症”范畴,与风寒湿邪侵袭、经络痹阻有关。痹症”多是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体,阻滞经络气血运行所致,表现为膝骨关节等疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木等,且遇阴雨、寒冷等低温天加重等。对于这类痹症,治疗需以散风祛湿、舒筋活络为原则,可以使用同仁堂国公酒等药酒。该药酒是由多味中药材与白酒配制而成,具有散风祛湿、舒筋活络的功效,能够改善关节疼痛、麻木不利等症状。
此外,可以采取以下措施:
1.减少膝盖的负重和过度使用,避免长时间站立或行走,减少爬楼梯等活动。
2.可以通过热敷、按摩等物理疗法来缓解疼痛,促进血液循环。
3.对于疼痛较为明显的患者,可遵医嘱选用伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等外用药物治疗。

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腿膝盖疼痛的原因多样,主要包括以下几个方面:
1.关节软骨磨损:年龄增长,关节软骨逐渐退化,失去弹性,导致膝盖在活动时摩擦增加,从而产生疼痛感。这是中老年人常见的膝盖疼痛原因之一。
2半月板损伤或韧带拉伤:剧烈运动、外伤或长期不正确的运动姿势可能导致膝盖韧带拉伤或半月板的损伤。对于关节劳损,除了注意休息和热敷等方式外,还建议补充关节所需的营养素,服用氨糖软骨素钙片。比如说健力多金氨糖软骨素钙片。它含有氨糖、软骨素、钙、CPP和骨碎补提取物。氨糖能够促进软骨代谢和再生,修复受损软骨。软骨素能够润滑关节,起到衬垫作用,缓冲冲击,缓解疼痛。钙可以增加骨密度。CPP能够促进钙等元素的吸收。骨碎补提取物可以补肾强骨。五合一配方,可以软骨硬骨一起补。
对于半月板损伤和韧带拉伤,可以通过休息和冷敷、热敷来缓解。
若膝盖疼痛持续或加剧,建议及时就医检查,切勿盲目使用药物治疗,以免耽误病情。

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膝盖疼痛的治疗药物选择需根据具体病因来确定。
膝盖疼痛可能是由多种原因引起的,包括骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎等。这些疾病在中医理论中多属于“痹症”范畴,其发病机制与风、寒、湿等外邪侵袭人体,导致经络痹阻、气血运行不畅有关,表现为膝盖关节疼痛、肿胀、屈伸不利,遇寒、阴雨天时往往会加重。对于此类病症,可选用同仁堂国公酒,这是一种具有散风祛湿、舒筋活络功效的传统中药酒。选用当归、羌活、牛膝、防风等30味中药,以白酒为引,共奏祛风散寒除湿、舒筋活络之效。对于辨证属风寒湿痹的膝盖疼痛患者,可改善关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。另外,疼痛症状明显者,也可选用伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等外用药物治疗。
但需注意,在使用上述药物前,应遵循医生的指导,确保对症用药。

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