备孕期减肥比较好的方法一般是合理饮食、适当运动。
1、合理饮食：在备孕期要定时定量进餐，不要太饿，也不要太饱，每餐的饭量要控制在七八成饱，以免出现营养过盛，导致身体发胖。在饮食的选择上，要保证饮食的均衡和多样化，可适量吃米饭、面食、粗粮谷物、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果，能给人体提供所需要的各种营养。
2、适当运动：除了合理的饮食之外，还要坚持日常的运动，比如慢跑、健走、瑜伽等有氧运动。不但能让身体得到放松，还能让身体素质变得更好。
治疗肩周炎与颈椎病，患者可以选用一些能够缓解疼痛和肿胀的药物，有助于缓解局部疼痛等不适症状，帮助提升生活质量。
肩周炎和颈椎病多是由于长期不良姿势或劳损等原因引起，患者可表现为肩颈疼痛、颈背僵硬、活动受限等不适症状。在药物治疗方面，患者可选用一些使用比较方便的外用药，比如麝香活血化瘀膏，该药含有人工麝香、红花、丹参等多种中药材，还有中成药颠茄流浸膏及西药成分盐酸苯海拉明、盐酸普鲁卡因，具有活血化瘀、消炎止痛的功效，可快速且长效的发挥止痛作用，适用于肩周炎及颈椎病等多种疾病。
此外，患者也可遵循医生的指导选择关节止痛膏、麝香壮骨膏等镇痛药物。需注意药物治疗需在医生指导下进行，特别是合并其他疾病时，应谨慎选择药物。在治疗期间，建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，保持充分休息。
男性PE，即俗称的早泄，是一种常见的性功能障碍，主要表现为射精过快，会影响性生活质量。治疗PE的方法多种多样，药物是其治疗的重要手段。
在药物方面，临床以选择性5-羟色胺再摄取抑制剂为主要治疗药物，例如艾战盐酸达泊西汀片，该药能够抑制神经元对5-羟色胺的再吸收，从而延长射精潜伏时间，缓解早泄症状。患者可以在医生指导下，根据个人情况选择合适的剂量和用药时间，以达到满意的治疗效果。除了西药，中药仲景六味地黄丸、太极五子衍宗丸也可用于早泄的调理，患者可酌情选用。
需要注意的是，治疗PE需要综合考虑患者的具体情况，采取针对性的治疗方案。除了药物治疗外，患者还应注重心理健康、调整生活方式、加强锻炼等，以综合提升身体素质和生活质量。
阳痿是男性的勃起功能障碍，导致无法获得或维持坚挺的阴茎勃起。以下是一些常见的导致阳痿的原因：
1.神经和血管问题：血管疾病（如动脉硬化）、神经系统疾病（如帕金森病、多发性硬化症）、脊髓损伤等，都可能干扰到阴茎勃起所需的正常神经和血液供应。
2.精神因素：焦虑、抑郁、压力、自卑等精神因素往往会影响勃起功能。
3.内分泌问题：低睾丸激素水平（睾酮）可能会导致勃起功能受损。其他内分泌问题，如甲状腺问题，也可能对勃起产生影响。
4.疾病因素：慢性疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病等，会影响到血管和神经的功能，从而影响勃起功能。
阳痿是一个复杂的问题，可能有多种原因共同作用。如果遇到阳痿问题，患者可以遵医嘱服用改善勃起功能的药物来治疗，如赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片，通过改善阴茎海绵体平滑肌细胞舒张功能，让患者短时间内提升硬度，以此营造正常的性生活。
阴道炎和盆腔炎是女性常见的生殖系统炎症，患者可以在医生的指导下服用益佰妇炎消胶囊这类中成药来治疗，有利于病情的好转。
阴道炎和盆腔炎同时出现，可能是由于阴道炎症没有及时控制，炎症影响了周边组织器官，进而诱发盆腔炎。益佰妇炎消胶囊是专注于治疗各类女性生殖系统炎症的中成药，其具有清热利湿、行气化瘀，除湿止带的作用，能够减轻阴道炎、盆腔炎所致的外阴瘙痒、下腹疼痛、分泌物异常等症状。同时，对于急性盆腔炎的患者，该药与左复康盐酸左氧氟沙星胶囊、替尼津替硝唑胶囊等西药抗生素联用，还可提高治疗有效率，降低抗生素不良反应发生风险，遵医嘱用药效果较好。
同时患有附件炎和盆腔炎的女性，可以通过服用抗生素药物以及中成药来治疗，规范用药治疗效果较优。
附件炎和盆腔炎是女性比较常见的生殖系统炎症，患者可表现为下腹部疼痛、分泌物异常等诸多症状。在治疗方面，由于附件炎和盆腔炎多见为细菌感染，因此患者可遵医嘱使用广谱抗生素类药物治疗，例如盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等。也可以服用对症的中成药来调理，如妇炎消胶囊，是由7味中成药组成的复方制剂，适用于治疗女性各类生殖系统炎症，具有抗菌抗炎的药理作用，规范用药后可改善附件炎、盆腔炎引起的上述症状，提高生活质量。
