惊恐发作与精神分裂症的担忧

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2002年起因工作压力出现惊恐障碍,长期睡眠不佳。2005年同事讽刺后反复复述,引发对精神分裂症的担忧。
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刘玉珍 副主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:内科疑难杂病及各种肿瘤
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您好!感谢您的信任和咨询。
根据您描述的情况,您在2002年经历了一次无明显诱因的惊恐发作,这可能与长期的工作压力、睡眠问题以及经济状况有关。2005年同事的讽刺性言论成为了一个触发点,让您反复复述并开始怀疑自己的精神状态。
首先,请您明确:惊恐障碍是一种常见的焦虑症,与精神分裂症是不同的疾病。精神分裂症通常表现为幻觉、妄想等症状,而您的症状更符合焦虑相关的表现,如过度担忧和反复思考。
建议您采取以下措施:
1. 保持良好的作息规律,尽量保证每天7-8小时的优质睡眠。
2. 学习一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解紧张情绪。
3. 避免接触可能引发焦虑的情境或人物,必要时可以寻求心理疏导。
4. 如果自我调节效果不佳,建议及时就医,在专业医生指导下进行系统治疗。
5. 保持健康的生活方式,适当运动,均衡饮食,避免过度劳累和精神压力。
6. 避免过度关注自己的症状,减少对疾病的负面联想。
7. 定期复诊,动态观察病情变化。
请相信,您的情况是可以通过科学的方法得到改善的。保持积极的心态,配合治疗,祝您早日恢复健康!
相关问答

早期的乳腺癌患者,可能会出现以下几种症状:
1.乳房肿块:患者可在乳房或腋窝附近感觉到一个硬块或结节,按压时一般没有疼痛感。
2.乳房或乳头变化:乳房的大小、形状或外观可能发生变化,例如一个乳房比另一个乳房大,乳头凹陷或偏移等。
3、乳头溢液:患侧乳房可出现乳头溢液,液体多为血性、浆液性等。
发现上述症状应警惕乳腺癌,但这些症状不只出现在乳腺癌患者中,也可能是其他乳腺疾病,例如乳腺增生等,需要及时就医明确具体原因。如果是乳腺增生等乳腺疾病引起,患者可遵医嘱服用乳结泰胶囊治疗,该药具有疏肝理气,化痰散结,活血止痛的功效,能够改善由肝郁气滞、痰凝血瘀引起的乳房胀痛、触痛等乳腺问题,缩小乳房肿块,同时其药物组成中的半枝莲还有抗肿瘤的左右,从而降低乳腺增生向乳腺癌发展的风险。

刘宝胤副主任医师外科
擅长:男性乳腺发育症、肥胖症、代谢减重、代谢综合征、腹壁下垂、2型糖尿病、男性乳腺癌、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺肿瘤、浸润性乳腺癌、急性乳腺炎、三阴性乳腺癌、乳腺结节、乳腺导管瘤、乳腺导管内乳头状瘤、炎性乳腺癌、乳腺导管扩张症、乳腺肉瘤、急性化脓性乳腺炎、遗传性乳腺癌-巢癌综合征、腹股沟疝、腹壁疝;1、男性乳房肥大,男性乳房发育症 2、肥胖和代谢综合症 3、乳腺疾病:乳腺结节、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎等

乳腺增生主要是肝郁气滞、气滞血瘀等原因引起,可通过对症药物治疗。
中医认为,肝主疏泄,生活压力过大所致抑郁、焦虑、烦闷等情绪,都可能导致肝郁气结,使乳腺部位气血失调,引起增生,此类患者可表现为胸部胀痛感,无明显肿块;同时,若女性月经失调、气血不畅、情志不遂,可能也会导致乳腺部位气滞血瘀,形成结节,常出现胸部肿块、乳房刺痛、胸胁胀闷等症状。
针对上述常见的两种证型,患者可选用乳结泰胶囊对症治疗,其以瓜蒌、香附(醋炙)、赤芍等药材严谨配伍,可针对乳腺增生病机发挥疏肝理气,化痰散结,活血止痛之功效,用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸胁胀闷,烦躁易怒等症状。因增生变化与个人情绪、生理激素等密切相关,故建议女性规律个人作息,保持稳定平和的心情,注意劳逸结合,同时少食辛辣、油腻食物,也有利于改善结节。

刘宝胤副主任医师外科
擅长:男性乳腺发育症、肥胖症、代谢减重、代谢综合征、腹壁下垂、2型糖尿病、男性乳腺癌、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺肿瘤、浸润性乳腺癌、急性乳腺炎、三阴性乳腺癌、乳腺结节、乳腺导管瘤、乳腺导管内乳头状瘤、炎性乳腺癌、乳腺导管扩张症、乳腺肉瘤、急性化脓性乳腺炎、遗传性乳腺癌-巢癌综合征、腹股沟疝、腹壁疝;1、男性乳房肥大,男性乳房发育症 2、肥胖和代谢综合症 3、乳腺疾病:乳腺结节、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎等

在脑梗的早期阶段,如果符合溶栓治疗的要求,可以采用溶栓治疗,通过溶解血栓来恢复脑部的血流,以此改善脑部缺血的症状。对于不符合溶栓治疗的条件,且没有相关禁忌的缺血性脑卒中患者,可以遵医嘱在发病后及早给予口服阿司匹林或是联合氯吡格雷的双重抗血小板治疗方法。
脑梗是一种缺血性中风,因此还需采用化瘀药物来益气活血,化瘀通络,如化瘀丸就是其对症的药物,所含的水蛭、虻虫、土鳖虫破血逐瘀,黄芪、人参大补元气,气旺则血行,瘀去络通,诸药合用可较好地改善脑梗所致的肢体麻木、口舌歪斜、言语不清、肢体感觉障碍等症状,建议患者在医生指导下使用。

杜志刚主任医师内科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:短暂性脑缺血发作,格林-巴利综合征,脑梗塞,面神经炎,偏头痛,枕大神经痛,周期性麻痹,神经衰弱,多发脑梗死性痴呆,分水岭区脑梗死

脑梗是由于脑部血液供应受阻,导致脑部缺氧、缺血而引起的脑组织损伤和功能障碍。急性发作的患者可能会出现脸部、肢体麻木、丧失运动能力、视觉改变、言语不清和肢体抽动等症状。此病较为严重,可能会导致半身不遂、四肢瘫痪等严重后果。因此,一旦发现脑梗的征兆,患者应及时就医,尽早接受治疗,以降低病死率和致残率。
对于有适应证的患者可在发病的4.5小时内使用静脉阿替普酶溶栓治疗,并在发病后的两周内积极用药控制病情,例如化瘀丸。化瘀丸属于中成药,含有水蛭、虻虫、土鳖虫、当归、赤芍、人参、黄芪等成分,具有益气活血,化瘀通络的功效,可用于治疗气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期,缓解半身不遂,偏身麻木,口舌歪斜,言语不清等症状,改善患者的日常生活能力与运动能力,提高生活质量。

杜志刚主任医师内科首都医科大学附属北京地坛医院
擅长:短暂性脑缺血发作,格林-巴利综合征,脑梗塞,面神经炎,偏头痛,枕大神经痛,周期性麻痹,神经衰弱,多发脑梗死性痴呆,分水岭区脑梗死

治疗糖尿病足常需要在医生指导下使用降血糖药物、营养神经和改善循环的药物。如果涉及感染,还需要使用抗生素与外用药物,如京万红软膏。
高血糖会导致血管收缩、血液循环受限,并且损伤神经细胞,这会使足部对疼痛、温度和压力的感觉减弱,容易发生创伤和溃疡,且不容易愈合。因此,治疗糖尿病足需要控制血糖,还需要充分神经营养和血管治疗。当糖尿病足合并严重的感染时,通常口服联合静脉使用抗生素控制感染。
与此同时,外科用药在该病的治疗中十分关键,患者可使用京万红软膏。该药物主要由地榆、当归、桃仁、黄连、血余炭、银花、冰片、血竭、乳香等33味中药组成,配伍符合治疗糖尿病足的原则,即清热解毒、活血通络、温通经脉和去腐生肌。将其敷于患处,可通过局部换药减少感染机会,使血液循环改善,促进肉芽组织生长以及使伤口早日愈合。
通过合理用药,可帮助患者阻止糖尿病足的病情发展,避免发展为难治性溃疡,同时避免了手术甚至截肢。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

栀芩汤是一种中药方剂,主要的功效与作用是治疗妊娠期间的腹痛症状,特别是与痛胎相关的情况。
栀芩汤的药物组成包括山栀、黄芩、当归、元参、枳壳、苏梗、广皮、白芍、杜仲等草药成分,此类中草药可以通过水煎服用的方式,缓解妊娠期间腹部疼痛的症状。
在妊娠期间,腹部疼痛常常与多种因素有关。可能是因为子宫扩张、子宫肌瘤、异位妊娠、胎盘早剥或其他妊娠并发症。如果腹痛症状比较严重,建议尽早到医院进行检查,以便明确引起腹痛的原因,并采取相应的治疗方式。
栀芩汤作为一种传统中药方剂,具有一定的疗效和临床应用。其中的山栀和黄芩具有消炎和抗菌的作用,可以缓解疼痛和减轻炎症反应。当归和白芍则有舒张血管和活血化瘀的功效,可以促进血液循环,缓解痛胎引起的不适。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。