频繁头痛怎么办?

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我是17岁女性,最近经常出现阵发性头痛,每次发作时头部两侧跳痛,尤其是在压力大或睡眠不足的时候更明显。我担心这是由什么引起的,该如何处理。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘玉珍 副主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:内科疑难杂病及各种肿瘤
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根据你的描述,阵发性头痛可能与多种因素有关。
首先,我们需要了解头痛的具体特点:比如发作的时间、频率、持续时间、疼痛的性质(如是否为搏动性疼痛),是否有伴随症状(如恶心、呕吐、视力模糊等)。
其次,建议你注意记录头痛日记,包括头痛发生前的身体状况、饮食、情绪变化等因素。
针对你的年龄和性别,可能的原因包括紧张型头痛、偏头痛或其他类型的头痛。此外,压力大和睡眠不足确实是常见的诱因。
为了缓解症状,可以尝试以下方法:保持规律的作息时间,避免过度劳累;注意饮食健康,避免摄入过多咖啡因或酒精;学习放松技巧,如深呼吸、冥想等。
如果头痛频率增加、疼痛程度加重,或者出现其他异常症状(如意识改变、视力问题、言语障碍等),建议及时就医进行详细检查。
相关问答

偏头痛很频繁,可使用药物。
患者的偏头痛比较频繁,如果疼痛的症状比较轻,可使用止痛类的药物做治疗,这样才能够有效的缓解疼痛的症状。但如果患者的疼痛是处于中度的现象,可以使用糖皮质激素类的药物或者是钙离子拮抗剂的药物治疗。但偏头痛的症状比较严重时,就应要考虑是脑内病变引起,到医院进行CT、磁共振检查。
查明具体的病因之后,使用活血化瘀和非甾体抗炎类的药物,当症状比较严重时,也可采取手术的方式做后续治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑炎头痛要进行药物治疗。
脑炎头痛首先要针对脑炎这种原发病进行积极的治疗,最好可以尽早进行定性诊断。如果是因为病毒感染导致的脑炎,需要应用抗病毒的药物进行治疗;如果是细菌感染导致,需要应用抗生素进行治疗。有的患者可能出现颅内压过高导致头痛,此时需要应用脱水和降低颅内压力的药物进行治疗。
建议:出现不适时不要私自用药,具体药品使用需要结合自身情况在专业医生指导下用药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑炎头痛欲裂可以通过消炎止痛的药物治疗。
也可以通过非载体消炎镇痛类的药物治疗,通过止痛的药物能够起到缓解疼痛作用。脑炎一般是因为感染因素导致,可能是因为病毒或者真菌侵入,病情一般会引起颅内压升高,会引起头晕目眩或者头痛症状,需要通过抗感染的药物进行治疗。
可以采取按摩的方式辅助缓解,按摩能够促进局部的血液回流,从而减轻疼痛和肿胀症状,要避免情绪过度紧张,会导致头痛症状加重。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果出现了头痛,牙痛,还出现了喉咙痛,非常有可能是智齿发生了急性炎症,造成了急性智齿冠周炎。针对急性智齿冠周炎做相应的处理,局部可以对智齿冠周组织,用生理盐水、双氧水进行冲洗,做冲洗治疗。然后用药物放在智齿与牙龈之间的盲袋内,就能够有效的止疼。等到疼痛缓解,炎症控制之后,再拔除智齿。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

感冒发烧头痛就需要及时的服用药物治疗。
如果在出现感冒的时候没有及时的治疗,会导致人体受到的感染逐渐加重,可能还会引起发烧的情况,在出现发烧的时候就需要及时的服用退烧药物进行治疗,如果症状不是特别严重,可以通过物理降温的方法进行治疗。
需要先找出引起感冒发烧的原因,如果是由于人体受到了病毒感染所引起的,就需要在专业医师的指导下服用抗病毒的药物。才可以起到缓解的作用。

陈欣主任医师其他中日友好医院
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,慢性咳嗽

指导意见:你好,头痛是最常见的疾病症状,很多原因可以引起,如熬夜劳累,用脑过度如长期使用手机电脑,颈椎疾病,颅脑疾病,脑血管神经性头痛,精神情绪因素影响如焦虑紧张,慢性鼻炎,耳石症,美尼尔氏综合征等都会引起,头痛发作频繁建议到医院神经内科就诊通过查体及相关检查确诊病因对症治疗,平时避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,避免熬夜劳累,避免长期使用手机电脑等

张美玲副主任医师传染科潍坊市第二人民医院
擅长:病毒性乙型肝炎,乙肝肝硬化,艾滋病,狂犬病,结核病