女性腹部的肉松弛可能是因为妊娠期间腹部变大，腹部肌肉弹性无法恢复导致的。
妊娠期间的女性随着胎儿的成长，子宫也会随着胎儿的成长而变大，女性的腹部也会变大。分娩后，没有进行腹直肌的修护治疗，可能会导致腹部的肉松弛。
女性在分娩后应该到医院进行盆底肌功能检查，根据检查的结果进行盆底肌功能训练，并进行腹部肌肉的恢复训练。
腹部腹胀的原因最常见的是胃肠道所造成的胀气。
引起腹部腹胀的原因有很多，最常见的是胃肠道所造成的胀气。有可能是饮食所造成的，比如说进食过多过快，进食时频繁说话或大笑，暴饮暴食，饮用大量碳酸汽水和进食容易产气的食物。也有可能和胃肠功能紊乱以及消化不良有关，主要是由于肠道菌群功能紊乱、肠管蠕动减弱，肠道气体吸收障碍或排泄障碍。还有可能是胃肠道器质性病变所造成的，比如说慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门梗阻、麻痹性肠梗阻、胃扩张等。此外病毒性肝炎、肝硬化、原发性肝癌还容易造成肝腹水，腹水量较多时也容易引起比较明显的腹胀。腹腔内巨大肿瘤或囊肿，如脂肪肉瘤、间质瘤、卵巢巨大囊肿时，也可以造成腹部膨隆和明显胀感。
建议:饮食要有规律，以清淡，易消化、营养均衡为主，少吃辛辣油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜与水果，养成每天晨便的习惯，没有便意也宜做排便动作而形成排便习惯。
腹部硬块的表现主要是由宿便造成的，这是因为大便干燥，大便内结，有硬块。也有可能是由于腹腔内的一些炎症或肿瘤所致，例如肝脓肿、胆囊肿大、肾脓肿、结核性腹膜炎、胰腺癌、胃癌、肠套叠、肠扭转、直肠癌、结肠癌、肝硬化所致的脾大、小肠恶性淋巴瘤等。
女性也有可能是因为卵巢肿瘤等原因引起的。出现腹部硬块的原因有很多，需要明确具体的位置和是否有伴发的症状。要及时就医，做好腹部超声检查。
一般情况下，小可能是腹部胀气消化不良、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、饮食不当等原因导致的。具体情况分析如下：
如果是因为肠胃的问题，会导致小腹胀气。大便次数增加，大便不成形，说明是因为消化不良。如果经常出现腹部胀气，肚子咕咕作响，数日一次，这是由于肠道菌群失调、胃肠功能紊乱等原因造成的，也有可能是因为长期食用容易产生气的食物，或是喜欢吃凉的东西，比如肠道的慢性炎症，引起了腹部胀气。
腹部怕冷是脾胃虚寒导致的原因，一般药物难以治疗。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，平时禁食生冷寒凉的食物，避免受凉，可以找中医应用中药温阳散寒温经通络止痛药物调理治疗。
腹部压迫感有可能是存在着慢性消化系统疾病，比如慢性胃炎、胆囊炎、胆囊结石，或者是十二指肠溃疡、胃溃疡等。当然也有可能是饮食不洁或者是受凉，导致的消化不良现象。如果是左上腹部不适，可能会存在着肝胆疾病，比如慢性肝炎。
