卵泡不圆的调整办法一般包括饮食调整、改善生活方式等。
1、饮食调整：女性的卵泡不圆与长期的不良饮食习惯有关，比如吃了太多的油腻食物、缺乏维生素等，需要通过合理的饮食来改善。可以多食用小米、燕麦等谷物，这些谷物中含有丰富的可溶性纤维，对卵泡的发育通常有较大的帮助。
2、改善生活方式：长期不运动、熬夜等原因会影响体内激素的分泌，造成卵泡发育不良。要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，要有良好的生活习惯。另外，也要注意缓解压力，让体内的激素水平恢复正常。
正常情况下，优势卵泡的大小为18-20mm。
卵泡是随月经周期生长的，如果平时月经有规律，可以在来潮第11天进行检测。在临床上，阴超可以监测卵泡的发育情况，一般是从来潮的第11天起，卵泡的大小在10mm左右，之后每天都在生长，所以要定期的对卵泡进行定期的监测，因为排卵前的卵泡有18-20mm，当卵泡被排出后，腹部会有积液，卵泡消失，腹腔有积液后再进行性生活，可以提高受孕率，是一种比较安全的方法。
乳结泰胶囊是一种中成药，具有疏肝理气，化痰散结，活血止痛的功效，适用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致的乳腺增生症。
在中医理论中，乳腺增生症属于“乳癖”等范畴。引起该病症的原因主要是肝气不舒，气血运行失去调控，阻滞、蕴结于乳房脉络，从而形成肿块，不通则痛而引起乳房疼痛等症。
乳结泰胶囊是治疗该病症的对症药物，患者可遵医嘱服用，其成分由瓜蒌、香附（醋炙）、青皮（醋炒）、赤芍等药材合理配伍，可明显改善乳腺疼痛、触痛，缩小肿块，改善失眠、胸胁胀闷或疼痛、烦躁易怒等症状。同时加入的半枝莲还具有抗肿瘤作用，可有效降低乳腺增生向乳腺癌发展的风险。
叶酸片是一种水溶性维生素，其功效与作用通常有预防胎儿神经管缺陷、促进红细胞生成、促进胎儿生长发育、预防早产等。
1.预防胎儿神经管缺陷：叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养物质，缺乏叶酸可能导致神经管缺陷，如脊柱裂、无脑儿等严重畸形。补充叶酸可以降低神经管缺陷的风险。
2.促进红细胞生成：叶酸参与红细胞生成的过程，缺乏叶酸可能导致贫血。补充叶酸可以预防孕妇和胎儿贫血。
3.促进胎儿生长发育：叶酸对于胎儿的生长发育非常重要，补充叶酸可以促进胎儿的生长发育。
4.预防早产：有研究表明，补充适量的叶酸可以降低早产的风险。
金英胶囊的功效与作用通常是清热解毒、祛湿止带等，需遵医嘱用药。
金英胶囊的主要成分是金银花、蒲公英、黄柏、野菊花、丹参、赤芍、皂角刺等，具有清热解毒、祛湿止带的功效与作用。临床上常用来治疗慢性盆腔炎，通常可以有效治疗下腹部、腰骶部疼痛、带下量多、低热波动、小便赤黄，舌苔黄腻等情况。
吃多了可能出现的不良反应包括恶心、呕吐、皮疹、瘙痒等。患者平时应注意生活规律，避免滥用药物。
导经散子的功效与作用一般是治疗乳痈。
导经散子是由皂角灰、蛤粉等组成，是一种常用的中药方剂，对因乳汁淤积引起的乳房胀痛、奶水稀少等情况有良好的通乳作用，建议在医生的指导下合理应用，还可以多饮用一些具有促进乳汁分泌的汤类。
平时注意养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻的食物，有助于乳汁较好分泌，提升乳汁质量。
