孩子五岁腿脚抽筋怎么办？

孩子的情况主要是由于钙吸收不足引起的抽筋现象。
首先，成骨元素中确实含有一定量的维生素D，但其含量可能不足以完全满足孩子的需要。
如果单独服用骨元素后症状有所缓解，可以暂时不加鱼肝油，观察效果。但如果效果不佳，可以适量补充鱼肝油。
建议定期监测血钙和维生素D水平，根据检查结果调整剂量。
另外，除了口服补充外，还可以考虑每季度或半年注射一次维生素D针剂，以确保充足摄入。
需要注意的是，鱼肝油虽然含维生素A和D，但过量服用可能会引起中毒反应，因此一定要在医生指导下使用。
总之，关键在于平衡钙的摄入和吸收，同时保持适量的维生素D水平。