丈夫身高170体重为何难增胖?

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我先生身高170cm,体重50公斤,虽然睡眠充足、饮食正常,但多年来一直无法增胖。请问他该如何才能增加体重?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱珊 医师 天津市华侨医院
擅长:脉管炎
对于体重难以增加的情况,我们需要从多个方面进行调整。
首先,要确保摄入足够的营养和热量。建议在日常饮食中增加富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物,如坚果、牛奶、肉类、谷物等,以提供身体所需的能量和营养。
其次,保持规律的作息时间非常重要。充足的睡眠有助于身体修复和成长,同时也能促进食欲。
此外,适当的运动也是关键。建议进行力量训练,如举重或阻力带训练,这不仅能增加肌肉质量,还能提高基础代谢率,帮助体重增加。
另外,也要注意排除潜在疾病的可能性。长期消瘦可能与消化系统问题、代谢异常或其他健康问题有关,因此建议进行全面的身体检查。
总之,通过合理的饮食调整、规律的运动和充足的休息,再加上必要的医疗检查,应该能够改善体重过轻的情况。
相关问答

不同的抗抑郁药对患者体重影响的程度不同,不同患者对同种抗抑郁药影响体重的反应程度也不尽相同。医生会针对患者个体的情况及不同的治疗需求,结合抗抑郁药对患者个体反应的情况,为患者选择效果较好的抗抑郁药。对体重有担忧,肥胖或者存在超重风险的患者,可以服用对体重增加影响较小的药物例如安非他酮,安非他酮不增加体重甚至会减轻体重,能满足患者治疗需求,有效改善患者生活质量。具体的治疗方案可以咨询专业医生,在医生的指导下安全用药。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

服用科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液后出现体重下降的情况,可能是抑郁症状改善后生活节律、饮食习惯变得更规律,运动量变大引起的自然现象;当然也有可能是因为药物副作用导致。
科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液属于高选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,这类药物通过抑制中枢神经系统神经元对5-羟色胺的再摄取,增强中枢5-羟色胺能的神经功能,可能影响患者的食欲和代谢,导致体重下降的情况。这是5-羟色胺的再摄取抑制剂比较常见的药物不耐受情况。当出现这类副作用时不必过于担心,患者可继续用药,或通过饭后或分次给药可以降低这类反应造成的不适,待药物耐受后,副作用即可减轻或消失。
而且可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液与其他同类产品相比,其不良事件发生率较低,药物间相互作用少,且耐受性更高。本药作为液体剂型服用方便,口味酸甜,且为独立包装,便于携带,能提高患者服药的依从性,还能降低药物属性,减轻患者的病耻感,比较适合注重用药隐私性以及用药便捷性的人群。

张保华主任医师首都医科大学附属北京安定医院
擅长:失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治疗、物理治疗及心理治疗。

津优力(聚乙二醇化重组人粒细胞刺激因子注射液)是用于预防肿瘤患者在接受化疗后可能出现的发热性中性粒细胞减少症的药物,通常需在化疗药物给药结束后24-72h内进行皮下注射。
津优力进行I期临床试验时间为2006年,长效G-CSF在临床应用的基础研究和临床研究都非常有限,给药时间是基于当时的临床依据进行的设定,故说明书上批准的给药时间为化疗后48小时;随着临床研究的不断发展,当前的国内外证据均认为化疗后24-72小时给予都是安全有效的,一般不建议化疗药与津优力同时使用。化疗药细胞毒性药物作用24h内会对骨髓进行严重损伤,破坏已经产生的粒细胞,同时注射津优力的话会对骨髓、粒细胞刺激影响更大,加重不良反应,24h后使用安全性更好。

倪磊副主任医师中医科北京中医药大学东直门医院
擅长:擅长治疗淋巴瘤、甲状腺良恶性肿瘤、乳腺良恶性肿瘤、宫颈癌及HPV感染癌前病变、贫血、血小板减少、月经不调、卵巢囊肿、乳腺增生、男女不孕不育等内分泌生殖系统疾病,另外对高血压、糖尿病、飞蚊症、过敏性鼻炎、荨麻疹、支气管哮喘也有较好疗效。

因勃起功能障碍发病复杂,故具体的治疗方案多以个体化综合治疗为主,主要包括基础治疗、药物治疗、物理干预等。
部分男性的勃起障碍与身体病变或心理压力有关,此时需针对基础疾病积极治疗,同时做好心理辅导疏解,平时养成良好生活习惯,多锻炼、均衡饮食等,有助于改善功能障碍。如果基础治疗效果不佳者,可尽早遵医嘱服用西地那非、伐地那非等药物调理,如OKMAN万爱达枸橼酸西地那非口崩片,药物可帮助男性提高勃起硬度达3~4级,维持4-5小时的勃起时间,同时药物起效迅速,其口崩片剂型的半衰期更短,不易造成身体刺激,长期规律用药的安全性也较好,对于勃起障碍可发挥较显著的疗效。
基础治疗与药物治疗结合,适用于大多数勃起功能障碍患者,均可达到不错疗效。但对于已发生器质性损伤或障碍严重者,则需考虑物理干预或手术等方式治疗,具体方案应在检查后,以医生建议为准。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

复方聚维酮碘搽剂即亮甲复方聚维酮碘搽剂,该药的主要成分聚维酮碘具有强大的杀菌作用,是治疗灰指甲的专用药,患者可以长期用药,建议在医生的指导下根据自身病情使用。
亮甲复方聚维酮碘搽剂是治疗灰指甲的专用药,不仅性能稳定、附着性强,更是避免了内服药物对人体脏器带来的负担,其主要成分为聚维酮碘和阿司匹林。聚维酮碘能释放有效碘,具有强效地杀灭真菌、抑制其再生的作用。而阿司匹林分解后产生的水杨酸,具有消炎、止痒、软化角质的作用,能促进药物皮肤渗透作用。由于指(趾)甲的生长周期较长,甲下真菌感染短时间内不易彻底清除,因此该病的治疗周期相对较长,患者需遵循医生指导并结合药物说明书足量足疗程用药,坚持使用至新甲长出替代患甲后,真菌检查阴性,才可停止用药。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

勃起障碍即勃起功能障碍,此类患者服用伐地那非的效果是比较好的,规范用药有助于提高性生活质量。
伐地那非是第三代PDE5抑制剂,常用的如OKMAN盐酸伐地那非片,该药可通过放松平滑肌、增加血液流入海绵体来促进勃起,提高阴茎勃起的硬度和粗度,明显延长阴茎勃起的维持时间。该药物的不良反应率低、安全性良好,适用人群广泛,三高、备孕、适量饮酒的男性均可使用。
除了该药外,万爱达枸橼酸西地那非口崩片、科艾劲盐酸伐地那非片等都可用于男性勃起障碍的治疗,患者可遵医嘱选用。患者在用药期间需改掉不良生活习惯,如避免熬夜、清淡饮食、增强锻炼等,这些也是改善勃起功能的重要举措。

何峰主任医师外科北京积水潭医院
擅长:擅长泌尿系结石的微创治疗,如经皮肾镜、输尿管镜,以及无切口输尿管软镜术式治疗肾结石。以及神经源性膀胱、前列腺增生、泌尿系肿瘤等;