舌头溃疡可采取以下几种方法治疗：盐水漱口。每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以治疗舌头溃疡；早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡；戒烟戒酒，不吃辛辣食物；用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处，静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳；去药店配点维C和维B2片，早中晚三次，每次1-2片服用；如果舌头溃疡严重，还是去正规医院就诊，以免耽误病情。
舌头长溃疡，考虑可能是存在口腔溃疡，口腔溃疡可能是由于机体缺乏维生素导致的免疫力下降，可以去进行微量元素检测，适当的补充微量元素。也可能是由于饮食不当导致的，可以口服药物进行治疗。
可能和上火有关系。可以用维他命c片直接磨粉以后撒在口腔溃疡了。然后注意吃的清淡一些，营养要均衡一些，给孩子多吃一些橙子，柚子，猕猴桃，这些水果中含有丰富的维生素c。
宝宝口腔溃疡可能会出现发烧、烦躁等表现，要找出口腔溃疡的位置，要注意观察孩子的舌头是否有溃疡。
应先要检查孩子是否有锋利光滑的切口，如果出现缺口需要及时到口腔科医生进行拔牙。话要注意饮食，不要让孩子吃辛辣、咸的东西，以免孩子的溃疡部位更加疼，可以多喂一些流质的食物来缓解疼痛，同时也可以促进溃疡的愈合。
日常要分散宝宝的注意力，多关注宝宝，哄宝宝开心，带宝宝一起玩耍，营造一个轻松快乐的生活环境。还可以多吃苹果、梨、桃子、西瓜等营养丰富的水果。
口腔溃疡的原因有维生素缺乏、微量元素缺乏等。中医认为口腔溃疡（口、舌痛）是引起心火过旺、胃火过大的原因，也可能是食物积聚和发热的原因。维生素B2可口服，补锌可同时使用。也可以去中医调理。多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。平时要饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。要多补充营养。
