精子质量差属于弱精症的典型症状，患者可以服用胰激肽原酶肠溶片来帮助改善。
胰激肽原酶肠溶片常见的有怡开胰激肽原酶肠溶片，该药主要用于改善微循环障碍性疾病，如男性弱精症、糖尿病引起的肾病、周围神经病等。其作用机制是通过扩张血管、改善微循环来防止血小板聚集和阻止血栓形成，可以给精子的生成提供养分，改善精子的活力，对于弱精症患者有一定的改善作用。若症状较为严重，患者也可遵医嘱联合万胜生精片、九芝堂六味地黄丸等药物，对提高精子存活率也有帮助。
另外，精子质量差也可能是由不良的生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起。患者需针对具体原因进行治疗。例如，改善生活习惯、使用抗炎药物、进行手术治疗等。
熬夜养肝尤为重要，熬夜人群需重视养肝护肝。肝脏是人体最大的腺体器官，具有解毒、分泌胆汁、进行糖的分解、贮存糖原等功能。熬夜容易破坏肝脏生物节律，进而引起肝脏新陈代谢紊乱，增加肝细胞受损风险，加重肝脏代谢负担，致使肝功能受损。为了避免肝损伤加剧，可通过吃护肝片来帮助保护肝细胞，发挥养肝护肝作用。
护肝片的种类较多，建议选择正规品牌，选购时常需注意以下几点：
1、选择明确标有水飞蓟宾的产品：水飞蓟宾是水飞蓟素中的核心成分，对于抗氧化、清除自由基、保护肝细胞膜及肝细胞有着积极作用。
2、选择水飞蓟宾含量较高的产品：纯度高低与成分活性通常呈正比，纯度较高的护肝片，更易被肠道吸收。水飞蓟宾纯度高的产品在临床上也常用于稳定肝细胞膜，利于保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基。
3、选择正规品牌：市面上的护肝片品牌众多，建议患者购买时选择安全有保障、口碑较好的品牌。
综合上述标准，养肝护肝人群可根据个人需求选用健安适这类含有水飞蓟宾成分的护肝片。同时，也可遵医嘱选用能够降低转氨酶的护肝药物，例如甘达欣益肝灵软胶囊、帅能复方甘草酸苷片等，服用时需合理规范，不可盲目用药，以免对肾脏功能造成损伤。
肝肾阴虚是一种中医理论，是指肝肾阴液亏虚，虚热内扰，以腰酸胁痛、眩晕、耳鸣等为主要表现的虚热证候。对于该病的治疗，患者可针对调理肝肾来选用药物。
肝肾阴虚多由久病劳伤，或温热病邪耗伤肝阴及肾阴，或先天禀赋不足，肾阴亏虚而及肝阴不足，形成肝肾阴虚。在用药上可选用能够滋补肝肾、养血通络的药物，如同仁堂坤宝丸，该药是由白芍、赤芍、当归、枸杞子等二十三味中药组方而成，能有效改善女性因肝肾阴虚所致的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣等症，具有较为显著的调理作用。在用药期间，患者还需结合日常饮食综合调理，可以适当多吃含植物纤维和优质蛋白类的食物，既能补充每日所需的营养，还可调理机体，改善不适。
性生活后精子的生存期一般为72小时。正常的性生活后，阴道中的大部分精子都会被阴道中的酸性物质所杀死，而少数的精子则会在阴道内被感染，然后再进入子宫，与卵子融合。
如果患者身体素质差、身体虚弱的精子也会死亡，强壮的精子可以在输卵管中生存3天，只有获得之后的精子才有受精的能力。如果没有卵细胞，那么精子将死亡。
指导意见：如果说你想查精子存活率的话，应该到医院去做一个精液常规检查看一下，在做精液常规检查以前的3到7天之内不能够有性生活，也不能够出现射精的情况，而且要远离高温的环境，不能够抽烟喝酒，因为这些会影响精子的质量。做好了这些以后就到医院去做精液常规检查就可以了。
问题分析：你好，根据你怎么描述的情况，目前是有一些弱精症的情况。
指导建议：你好，你最好通过用药来调整的，再就是多吃一些豆制品有助于恢复。
