腱鞘炎的治疗方法

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手指疼痛难忍
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王焕英 医师 北京
擅长:从事临床医学多年
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腱鞘是包裹在肌腱外的一层滑膜,起到润滑关节的作用。当反复使用手指时,滑膜可能发炎肿胀,导致腱鞘炎。症状包括手指活动受限、疼痛和触痛。建议采取以下措施:1. 温水洗手:劳作后用温水清洗手部,避免冷水刺激,适时活动手指并进行按摩。2. 适当运动:当出现刺痛时,可做一些温和的手部运动,如旋转手腕,每次约2分钟。3. 抬高手臂:将手臂举过头顶,同时旋转手腕和肩膀,帮助调整肩颈位置。4. 定时休息:工作间隙注意休息,做一些颈部放松动作,如前后弯脖子、用头点肩膀等。5. 药物治疗:可服用非类固醇消炎药(如布洛芬)缓解疼痛和炎症,但避免使用对乙酰氨基酚。6. 冰敷处理:在疼痛部位进行冰敷以减轻肿胀,切勿热敷。7. 保持正确姿势:休息时尽量抬高手部,避免低于肩部,睡觉时手臂靠近身体。8. 避免过度使用:操作工具时分散手腕压力,更多使用肘部和肩膀。9. 局部药酒:可自制地鳖虫、半夏等中药研磨后用米酒浸泡,外搽患处。10. 营养补充:多摄入富含维生素B6的食物(如坚果)及高蛋白食物(如瘦肉、鸡肉),多吃绿叶蔬菜和水果。注意:如果疼痛持续或伴有严重不适,请及时就医检查,排除其他可能的疾病。
相关问答

腱鞘炎使用云南白药气雾剂具有一定的缓解疼痛、炎症的作用,但并不能治疗腱鞘炎。
腱鞘炎是一种无菌性炎症,多因肌腱在腱鞘内过度摩擦引起,表现为局部疼痛、活动受限等症状。云南白药气雾剂通过外用喷涂的方式,直接作用于患处,能够促进局部血液循环,加速炎症物质的代谢,从而缓解腱鞘炎的肿痛症状。然而,需要注意的是,腱鞘炎的根本原因是肌腱与腱鞘之间的摩擦和炎症,因此单纯依靠云南白药气雾剂难以达到根治的效果。
对于腱鞘炎患者,建议在医生指导下进行综合治疗,包括休息、制动、热敷、理疗以及必要的药物治疗和手术治疗。同时,使用云南白药气雾剂时也应遵循医嘱,注意适量,一天不可超过5次喷涂,并且在喷涂时不要搓揉或按摩,以免影响药膜形成,降低药物效果。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

一般情况下,小儿患有腱鞘炎可以保守治疗。具体分析如下:
通常来讲,小儿患有腱鞘炎后要停止一切活动,如果疼痛感比较强烈,需要石膏进行固定,同时可以根据医生的建议和诊断的结果,选择适合的止痛药或药膏。治疗期间要定期去医院检查,了解腱鞘炎的治疗情况,以便及时更换治疗方法。患者平时不要过度劳累,可以适当运动,但是不要太剧烈。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

腱鞘炎打针是否会好需要根据病情轻重而定。
腱鞘炎打针主要是应用激素类药物以及局麻类药物,混合之后注射于腱鞘炎最疼痛的位置,对于症状比较轻的腱鞘炎患者来说,打针在一定程度上能够减轻疼痛感,控制局部的炎症病灶。但是如果腱鞘炎症状比较严重,完全依赖打针的方法,并不能起到治疗的效果,可以在医生指导下对症选择合适的治疗方法。
建议症状严重及时到正规医院骨科就诊,对症进行治疗。日常生活中患者应多休息,不要长期多次重复一个动作。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

腱鞘炎的治疗方法比较多样,一般是服药配合理疗,主要看具体的病情。
一般的治疗办法包括局部的按摩、针灸、理疗等,还可以通过中医的辩证论治,配合一些有疏风散寒、活血化瘀、舒筋活络作用的中药内服或外用等。对于疼痛严重的,也可以使用一些非甾体消炎镇痛药,常见的有芬必得、扶他林、洛芬待因等。症状特别严重的也可以进行封闭治疗。
在治疗期间,不要频繁的用手,注意患处不要受凉,饮食要清淡为主。

梁锦前副主任医师外科中国医学科学院北京协和医院
擅长:脊柱外科,包括脊柱畸形,颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱等;关节外科,包括股骨头坏死,骨关节炎,运动损伤,慢性劳损;骨质疏松症。

腱鞘炎不需要拍片。
腱鞘炎是局部过度劳损所导致的局部腱鞘无菌性炎症,是一种软组织疾病,而不是骨头出现了问题,拍摄X光片只能显示骨头的病变,而不能显示软组织的病变及损伤情况,所以通过拍摄X光片是不能够看出来是否存在腱鞘炎的。对于腱鞘炎通常是通过患者的病史、体征以及结合查体才能够确诊。
建议当出现关节疼痛、功能障碍等,及时到正规医院骨科就诊,明确诊断进行治疗。寒冷季节注意保暖,适宜活动手腕关节。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。

腱鞘炎通常不是缺钙导致。
一般是外伤或者慢性劳损引起,也可能是因为骨关节结核病变或者急性风湿热导致,感染也是诱发原因。通常会分为急性化脓性腱鞘炎或者狭窄性腱鞘炎,也会包括结核性腱鞘炎或者急性浆液性腱鞘炎,需要到医院做全面的检查,明确患病的类型。
不同的类型治疗方式会有所不同,需要根据自身患病的原因,配合医生进行病原处的治疗,对于恢复能够起到促进功效。

申英末主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:各类成人及青少年疝外科疾病的诊治,各类无张力疝修补手术及微创腹腔镜疝修补手术的个体化治疗,腹股沟疝的日间手术。