对于平时运动量较少的人群，由于体质较弱、免疫力低下等因素，容易使得病毒等病原体侵入机体引起感冒。普通感冒是比较常见的疾病，药物方面常见的有连花清瘟胶囊等，同时还应结合生活方式调理，促进病情恢复。
普通感冒的患者通常会出现发热、头痛、咽痛咽干、怕冷、流鼻涕鼻塞等症状，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用，可以抑制腺病毒、副流感病毒等多种导致感冒的病原体，还有抗流感病毒作用，可减轻呼吸道炎症反应，对普通感冒、流行性感冒所引起的不适症状均有良好缓解效果。另外，该药还有调节机体免疫功能的作用，可加快病情恢复，减少复发。
感冒后出现肌肉酸痛的表现，可服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊，并辅以按摩等生活护理方式加快症状缓解。
感冒后肌肉酸痛多是病毒侵犯机体引起炎症反应所致。部分患者出现此症状也可能与感染后机体发热，致使肌肉无氧代谢增加，乳酸分泌增多堆积在肌肉等软组织中有关。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用，可以抑制多种感冒、流感病毒，减轻机体炎症反应，可有效改善感冒引起的肌肉酸痛，还可缓解发烧、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。此药物还具有调节机体免疫的作用，有利于提高患者的抗病能力，加快病情恢复，使得不适症状尽快缓解。
同时，建议患者保证充足的休息，规律作息。也可轻柔按摩肌肉组织，有助于增加局部血液循环、放松肌肉，辅助改善肌肉酸痛的症状。
感冒后浑身无力的患者应保持充足的休息，多饮水，合理饮食，并按医生建议服用对症药物治疗，如连花清瘟胶囊。
感冒的患者由于外界的病毒或细菌侵袭人体，使得机体出现炎症反应，可出现发热、乏力鼻塞、咽痛等典型症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎等药理作用，可减轻机体的炎症反应，减少炎症介质的产生，对于感冒引发的发烧、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛等症状改善效果较好。并且该药中含有的红景天具有调节免疫的作用，有助于增强机体抗病能力，促进身体恢复。
孩子夜间咳嗽不停，与多种因素有关，常见于呼吸道感染引起，包括上呼吸道感染、支气管炎等。若此症状持续时间较长，建议立即带孩子到医院明确原因并治疗，避免延误病情。
一般来说，孩子身体免疫能力较弱，若淋雨、夜间受凉等，可能导致上呼吸道病毒感染，从而引起夜间咳嗽不停的情况。除咳嗽外，还可能伴有发热、咳痰等症状。家长应遵医嘱给孩子服用药物，例如小儿肺热咳喘口服液。此药含有金银花、连翘、黄芩、鱼腥草、板蓝根等清热解毒，宣肺化痰的药效成分，可发挥抗病毒、抗菌作用。单支药物有效浓度较高，服用后能在细胞核内显著抑制病毒复制、扩散，针对各类呼吸道感染所致夜间咳嗽效果较优。同时此药也受到《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中华中医药学会专家共识》等多个诊疗方案的推荐，疗效及安全性都是比较好的，家长可放心选用该药以改善病毒感染所致儿童夜间咳嗽。
少数情况下，过敏性鼻炎、胃食管反流病、心脏疾病等也可能导致夜间咳嗽，应根据不同情况选用具体治疗方案。
感冒多是由于病毒感染导致，病毒侵入使得机体出现炎症反应，病毒产生的毒素产物和炎症因子会随着血液扩散，到达头部刺激局部神经末梢，加之感冒发热期间血管扩张等，也会出现头疼的症状，还会出现鼻塞流涕、乏力、四肢酸痛等症状。若休息不足、过度劳累，则会加重头疼的症状。
在治疗方面，患者可选用对症治疗的药物，如连花清瘟胶囊。该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等作用，可抑制腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等多种病毒的复制，减少毒素产物的生成，并抑制炎症反应，从而有效缓解头疼、发热、乏力等感冒症状。并且该药为纯中药制剂，安全性良好，服用后不容易引起嗜睡等不良反应。
在治疗期间，室内要注意经常通风，以保持空气的清新，注意避免头部受风着凉，保持充足休息，还要及时根据气候的变化增减衣物，以免感冒加重。
患者膝盖酸痛，通常是由于膝关节周围组织出现损伤而引起的，比如骨关节炎、运动损伤等。
骨关节炎是比较常见的关节疾病，与年龄、遗传、体重、损伤等诸多因素有关，患者可表现为各个关节酸痛、僵硬、肿胀。而对于该病引起的关节酸痛，患者可以通过口服奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊来治疗，其药物所含的氨糖成分，能够刺激软骨细胞产生蛋白多糖和透明质酸，修复损伤软骨，还可以有效抑制损伤软骨的酶，促进软骨基质的修复和重建，从而可延缓骨关节疼痛的病理过程和疾病的进程，改善关节活动，缓解疼痛。
另外，运动损伤也是引起膝盖关节酸痛的常见原因。若长时间处于高强度锻炼或长时间站立、久坐等也可能引起局部肌肉劳损，引起酸痛。对于这类情况，患者可外用止痛药膏来缓解，如得百安氟比洛芬凝胶贴膏、九典洛索洛芬钠凝胶贴膏等，止痛效果较优。
