怀孕皮肤干燥起皮怎么办

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怀孕皮肤干燥起皮怎么办
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周怡 主治医师 安徽医科大学第一附属医院皮肤科 三级甲等
擅长:湿疹、皮炎等皮肤常见病的诊治。
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怀孕皮肤干燥起皮一般可以通过多摄取水分、涂抹保湿霜、调整饮食习惯、适当清洁皮肤、使用药物等方法干预,建议在就诊后遵医嘱选择合适的方法。
1、多摄取水分:增加水分摄入通常可以加速皮肤的新陈代谢过程,能够为身体提供所需的水分,从而有助于改善皮肤干燥和脱皮的症状。
2、涂抹保湿霜:在怀孕期间,由于体内激素水平的波动,皮肤可能会变得干燥并出现起皮现象。此时,建议使用保湿霜进行皮肤护理,有助于补充皮肤所需的水分。
3、调整饮食习惯:建议增加摄入富含维生素的水果和蔬菜,例如橙子、苹果、西红柿、黄瓜等,通常可以补充身体所需的维生素,改善皮肤干燥和起皮的症状。
4、适当清洁皮肤:在日常生活中,要注意避免对皮肤进行过度的清洁,以防止皮肤屏障被破坏,从而加剧皮肤干燥和脱皮的症状。
5、使用药物:如果皮肤出现严重的干燥和起皮现象,可以在医生的建议下使用维生素E乳、尿素软膏等药物来治疗,有助于缓解皮肤的干燥状况。
在干预过程中,应保持良好的心态,不要过度紧张、焦虑、恐慌,切忌盲目采用偏方。
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怀孕后脸部皮肤干燥起皮屑建议多洗澡。
多洗澡可以促进血液循环,加快皮肤基础代谢。护肤产品的话,挑选柔和不刺激补水保湿,或是擦抹食用橄榄油,减轻皮肤干燥脱皮的病症。次之,注意饮食多吃新鲜蔬菜和水果,提升身体的维他命。平常喝开水,牛乳,豆桨,柠檬水,蜂蜜柠檬水等。来补身体和皮肤水分。
怀孕期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。

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病情分析: 你好,有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。
意见建议:1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。 2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,3、沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。 4、沐浴后,应在全身涂抹润肤油; 5、要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。

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