治疗神经衰弱，最重要的一条就是要讲究劳逸结合。参加跑步、做操、打球和游泳等体育活动，对神经系统有着良好的调节作用，能促进神经系统兴奋和抑制的良性转换，可使神经衰弱症状得到减轻或者消失，从而使脑子反应灵活，思考问题敏捷、提高工作效率。
保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。
中医认为输精管堵塞是由于瘀血阻塞精道所致的，和平时的生活习惯也有很大的关系，在治疗的同时需要注意不要熬夜，养成好的生活习惯，而且要对症治疗，坚持治疗才是关键，不能治疗一段时间就是放弃，是没有效果的，输精管堵塞是可以治好的，现在治疗输精管堵塞的方法比较的多，中医也是可以治疗输精管堵塞，关键是要坚持治疗，中医治疗是活血化瘀，祛瘀生新，以使阻塞的精道重新复通。
选用的中药一般是温补脾阳，益气散寒的药物。在用药的同时还要注意保养，脾阳虚的症状会比脾气虚严重一点，称为脾胃虚寒，出现食欲减退，腹胀，胃痛喜温喜按，腹痛绵绵，大便比较稀溏，肢体浮肿，小便不利。
不能吃辛辣，容易上火的时候不要吃辣椒，不要吃肥腻的东西。感冒期间要多休息，多喝水，就容易了。如果是风热感冒，咽喉肿痛上火了，可以吃合适药物，这种药可以药食两用，也可以当菜吃的。有清热解毒，抗菌消炎的作用，可以治疗咽喉肿痛。
