冠心病的饮食应该注意哪些?

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冠心病的饮食应该注意哪些?
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冠心病的饮食应该注意以下几点:
1.低脂饮食:减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。可选择鱼类、谷类、豆腐等含不饱和脂肪酸的食物。
2.控制盐摄入: 使用低钠盐或不加盐调料,减少加工食品和外食,注意饮食卫生。
3.控制胆固醇的摄入:限制蛋黄、动物脏器及动物油和奶油等富含胆固醇的食物的摄入。
4.增加膳食纤维:增加膳食纤维的摄入,可选择水果、蔬菜、全麦面粉、糙米等食物。
5.注意饮食习惯和正常饮食:控制饮酒,戒烟,不暴饮暴食,均衡吃饭,减轻体重。
6.饮食要清淡:控制油腻、糖分过高以及刺激性食物的摄入,如烧烤、腌制、巧克力等。
7.多吃水果:含有丰富的天然维生素C和膳食纤维,可以降低血脂、促进胃肠蠕动。
8.低咸低脂的凉拌蔬菜:让身体保持清爽的心情。
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相关问答

冠心病要少吃高脂肪、高热量食物,冠心病病人应少摄入蛋白质,冠心病病人不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物,如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病人避免进食过多的动物性脂肪或含有大量胆固醇的食物。还有就是总热量不宜太高,对糖类要加以限制,要注意蛋白质的摄入量。如瘦肉类、鱼类及豆类蛋白,要经常食用,以供给必需的氨基酸。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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对于患有冠心病的病人,不仅要注意合理用药,还要注意合理的膳食。冠心病病人要注意低盐低脂饮食。由于患有冠心病的人,如果频繁食用高脂肪的食品,特别是含有大量的动物油脂,会造成冠状动脉粥样硬化,进而诱发冠心病。因此,患有冠状动脉疾病的人要尽量少食用油腻的肉类、油炸、鸡蛋、没有鳞片的鱼等,因为其们含有大量的油脂。此外,患有冠心病的人也要注意饮食,每日的盐不能少于6g。另外,在患有冠心病的时候要多食用燕麦,玉米,高粱等食物,多摄入新鲜的蔬菜和水果,以丰富的维生素和膳食纤维。此外,患有冠状动脉粥样硬化的病人要严格戒烟。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病患者必须引起重视,饮食应力求清淡,象某些含脂肪较多的食品或某些腌制食品,熏制之食,宜勿食,很可能造成脂肪积累,对治疗冠心病十分有害。
另外,冠心病患者还要注意适当运动,这样才可以让自己的身体尽快恢复到正常状态。还要注意不要吸烟、饮酒,心脏病患者必须重视戒烟,还要注意食用新鲜水果蔬菜,以补维生素,增强自身抵抗力。
在生活起居方面也要有所调整,保持健康合理的生活习惯,这样才能保证身体健康。同时,也需积极与医师合作,使用某些抗血栓药物,也有硝酸酯类药物治疗以减轻症状。
还要定期去医院复查一下自己的心电图,检查是否正常。病情严重时,可通过手术处理。在饮食上也要合理控制,避免暴饮暴食和过度劳累造成病情加重。

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冠心病要注意低脂饮食。
避免食用高脂食物,因为高脂食物会导致血脂增高,从而导致冠心病。还有就是高糖的食物,如果长时间高糖食物会变成脂肪,会导致动脉粥样硬化。其次要避免食用辛辣刺激性食物,如酒、辣椒等刺激性食物,会引起交感神经亢进,引起外周血管收缩,导致血压上升,同时也会刺激交感神经兴奋,从而导致动脉粥样硬化,血液粘稠度增高。

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冠心病人饮食应该注意吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如木耳,山药,橙子,猕猴桃等,也可以多喝一些营养丰富且易于消化的汤类,不能抽烟喝酒,以免加重病情,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激,保持一定量得运动,提高自己的免疫力,保持愉悦心情。

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