经常感冒该怎么办?

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经常感冒该怎么办?
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
感冒是由病毒引起的一种常见的呼吸道疾病,通常表现为流鼻涕、咳嗽、咽痛、头痛、发烧等症状。以下是一些经常感冒的人可以采取的预防和治疗方法:
1.勤洗手:多用肥皂和清水洗手,尤其是到公共场所、乘坐公共交通工具后。
2.保持充足的睡眠:睡眠不足会削弱身体免疫力,增加感冒的风险。建议每晚睡眠7-8小时。
3.多喝水:保持身体充足的水分可以帮助防止感冒。
4.加强锻炼:适量的运动可以增强身体免疫力,有助于预防感冒。
5.避免密闭空间:尽量避免在人多、空气不流通的地方逗留,特别是在冬季开暖气的过程中,要适时开窗通风。
6.药物治疗:如果已经感冒了,可以采取药物治疗,如退烧药、抗生素、抗病毒药等,但需根据医生的建议服用。
总之,采取上述预防措施可以帮助降低经常感冒的风险。如仍经常感冒,最好去医院做全面的检查,确定自己的身体状况,以及有没有其他潜在的疾病。
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相关问答

患者出现经常感冒的表现,在临床上是比较多见的,引起的原因不清,一般与患者的机体抵抗力较弱,容易受凉,受到病毒或细菌感染有关系。是需要进行积极的预防和调节的。要适当增加营养,增加蛋白质的摄入,提高抵抗力,注意室内开窗通风。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小儿经常感冒,可以吃一些专门治疗感冒的药物或者消炎的药物,如果没有得到很好的缓解,也可以同时应用一些抗生素辅助治疗,还可以去正规的医院做相关的检查,让大夫开一些适合孩子使用的药物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一个经常出现这些症状的孩子,主要被认为是由自身免疫力低下引起的症状。它可以让婴儿吃更多含蛋白质的食物,进行适当的体育锻炼,提高自身免疫力,并发展感冒和喉咙痛。它需要及时口服药物。为了缓解症状,平时可以多注意观察和多喝水。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在饮食方面,多吃一些青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,低脂低钠饮食,三餐要规律,放松心情,感冒了注意多喝水,减少外出和去人多的地方,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩出现经常感冒的现象,增强孩子的免疫力可以减少感冒的发生,一定要多补充维生素C,维生素C可以帮助孩子增强抵抗力,抵御外来的感冒病毒或者细菌,从而预防或者治疗感冒的发生。这个时候尽量采用食补的办法来进行补充,尽量不要使用药物来进行治疗,比如可以吃新鲜的苹果、橙子或者柚子,维生素C的含量都比较高,吃西瓜也是可以的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕期感冒可以提供一下方式进行处理:
孕期感冒的患者,建议要多喝水,多喝新鲜的果汁,多吃水果和蔬菜。怀孕期间要多休息,要有足够的睡眠。如果出现鼻塞流鼻涕的情况,可以通过热水进行熏蒸,还可以饮用生姜红糖水、菊花水、金银花水、冰糖雪梨、葱白水等。如果症状久未改善,可以在医生的指导下使用蒲地蓝口服液、板蓝根颗粒等比较安全的中成药物进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。