医生我也是经常感冒,免疫力低下

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医生我也是经常感冒,免疫力低下
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
感冒是一种常见疾病,通常是由呼吸道病毒引起的。然而,有时免疫力低下可能也是感冒频繁发生的一个原因。以下是一些建议:
1. 增强免疫力:你可以通过多吃水果、蔬菜、坚果和全谷类食物,锻炼身体、减少压力等方式来加强自己的免疫力。
2. 避免感冒病毒的传播:在外面时,避免与已患感冒、急性呼吸道感染或流感的人密切接触,并保持手部卫生。
3. 保持良好的生活习惯:如睡眠充足、勤洗手、避免熬夜等。
4. 前往医院治疗:如果你的感冒症状比较明显且已持续几天,你可以前往医院就诊,医生会给你进行相应的治疗与护理。
希望以上建议可以帮助你提高免疫力和减少感冒的发生。
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相关问答

这药主要作用是治疗风寒感冒的药物,用于风寒感冒所致的发热咳嗽,清热解毒,利咽止痛。用于风热或风热挟湿感冒引起的发热头痛,咽痛,肢体酸痛,鼻塞,胃纳减退。用于头痛怕冷,鼻流清涕,骨节酸痛,四肢疲倦。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

着凉感冒是因为细菌入侵人体内,导致机体免疫系统紊乱,就会自动做出防护的行为,其中发烧也是一种防御作用,发烧也说明是细菌或病毒性感冒引起局部炎症的症状。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒后期咳嗽应该吃药物或到医院就医。宝宝应出现呼吸道感染,可口服药物。还可以进行雾化治疗,多喝热水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,避免过度工作,多吃蔬菜和水果,避免辛辣等刺激性食物,避免吃零食,更多日光浴,更多户外活动,提高身体免疫力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在哺乳期感冒咳嗽。如口服了药,不应该喂婴儿吃感冒的奶。照顾婴儿时戴上口罩。因为婴儿太小,所以很容易感染婴儿。如果有人照顾婴儿,可以在短时间内避免感染,多喝水,尽快康复。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

小孩经常感冒,首先需要增加孩子的饮食的多样性有利于维生素和微量元素的摄入,有利于孩子的体质的增强,另外还需要适当的增加孩子的运动,也有利于增加孩子的体质,平时注意孩子的饮水量,适当的增加孩子饮水,避免因为缺水导致咽喉部炎症,鼻粘膜炎症引起感冒的发生。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

出现了老是感冒的现象,一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的,可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外,还需要调整一下饮食结构,很多免疫力低下的人群,具有挑食的现象,应该均衡饮食,尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜,其中含有丰富的维生素,还要喝一些水,多喝水可以帮助湿润呼吸道,增强呼吸道的防御能力,避免感冒的发生。

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