如果咳嗽可以灸大椎穴，大椎穴位于第七颈椎棘突下间的凹陷处，主治咳嗽。肺俞穴在身柱穴旁一寸半的地方，正好是第三胸椎下面旁开一寸半，主治肺炎、支气管炎。如果有鼻涕，可以灸人中穴、迎香穴。如果有发热，可以灸大椎穴、风池穴、风府穴。
出现感冒时，可以艾大椎穴。艾灸有疏通经络，加快血液循环，促进身体新陈代谢的作用，能够有效的帮助身体去除体内堆积的垃圾，还有散风驱寒、除湿的作用。对大椎穴进行艾灸，有温经散寒、通阳解表、清热解毒的作用，能够缓解感冒症状。
大椎穴，位于人体第七颈椎的棘突下凹陷中；风门穴，位于第二胸椎棘突下旁开的1.5寸；肺腧穴，位于第三胸椎棘突下旁开1.5寸。艾灸时，点燃艾灸的一端，对准应艾灸的穴位，距离约2-3cm，以局部皮肤感到无灼痛，以温热为度。
感冒嗓子痛可以灸一些穴位。风池穴，从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一，它灸后可以解表散寒，治疗感冒引起的头颈疼痛；合谷穴，合谷穴就是虎口。感冒时灸这里对于鼻塞流清涕特别有效果。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。